古典健體之王專訪，願奧林匹亞之風席捲華夏大地

作為本次蕪湖站和南通站培訓的明星導師，奧賽、阿諾賽雙料古典健體冠軍——Breon Ansley（布雷恩·安斯利）首次登陸中國，與喜愛他的粉絲一起開啟古典健體之旅。本次有幸專訪到Breon，聽他談論他身為古典健體之神的個人感想，真是萬分激動，下面是採訪的具體內容：

▌1.這是你第一次來到中國嗎？感覺怎麼樣？

Breon：是的，這是我第一次來到中國。在來到中國之前，我沒有想到中國會有這麼多的健身愛好者知道我、喜歡我，這種感覺非常棒！這裡的健身愛好者的熱情，確實超出了我的想像，而我也非常高興認識了很多優秀的中國健美健身運動員，比如程亦山、顧堅，還有已經拿到IFBB職業卡的范書慧，他們都是很有天賦，同時非常努力的選手，相信未來他們都可以站上職業賽場，並且取得好的成績。

▌2.在你奪得了2017年奧賽和2018年阿諾德傳統賽的雙料古典健體冠軍之後，很多人說你是為古典健體而生的，對此你怎麼看呢？

Breon：說實話，能夠連續拿到這兩項賽事的冠軍，對於我來說的確是一個驚喜！古典健體這個項目是從2016年開始設立的，從這個項目一開始出現，我就被深深地吸引了，開始全力準備比賽。2016年的奧賽上我獲得了第4名的成績，而去年我終於實現了自己的夢想，拿到了冠軍。我覺得自己的體型和肌肉比例確實在這個項目上有一定優勢，而能夠有這樣的成績，其實也與我對古典健體的深入理解，以及精心備賽是分不開的。

▌3.很多人對古典健體並不熟悉，能簡單介紹一下這個項目的特點嗎？

Breon：古典健體項目儘管設立時間不長，但卻受到了很多健美健身愛好者的歡迎。古典健體與健體和健美的最大不同在於，它注重考查的是參賽選手的體型、肌肉的勻稱度、美感和整體比例。在我看來，古典健體的評判標準更接近於健美運動起源時代的「古希臘式審美」標準。因此，參賽選手不僅要練就發達的肌肉，還要有具備良好的肌肉比例和美感。

▌4.中國奧賽就要於6月在北京舉行了，你是怎麼看待這次大賽的？

Breon：作為一名IFBB職業運動員，我很高興看到奧賽這樣的全球頂級賽事能夠登陸中國。來到中國之後，我看到了許多優秀的健美健身運動員，他們完全有能力登上職業賽場，獲得更好的發展。據我所知，中國奧賽會產生15張IFBB職業卡，希望中國的選手可以抓住這次機會。我相信，未來在奧林匹亞先生大賽和阿諾德傳統賽上，會看到更多的中國面孔。

▌5.在中國奧賽上也設有古典健體項目，作為這個項目的大神，你有什麼經驗可以分享給參賽者的嗎？

Breon：想要在古典健體比賽中脫穎而出，很關鍵的一點是要理解比賽規則，在訓練和備賽過程中有目的地強化自己的薄弱環節，讓身體的肌肉協調發展。特別是原來從健體項目轉而練習古典健體的選手，在強化下肢肌肉的同時，應當更加註重肌肉線條的雕琢。除此之外，想要取得好成績，必須要在平時的訓練中增加動作造型的訓練，因為在比賽中，動作造型的美感和表現力，也是裁判打分的重要依據。

以上是採訪的部分內容，Breon與我們分享了很多他在健身領域的見解，作為無數健身達人的偶像，他是當之無愧的。通過採訪，近距離的欣賞到他的魅力，也能讓大家見識到更「接地氣」的偶像。想要了解更多關於Breon的消息，請鎖定奧威博瑞，意想不到的驚喜等著你！

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