《中醫與瑜珈》經絡、骨骼、體式、健康之間千絲萬縷的關係

一年之計在於春，春天帶來新氣象

萬物復甦，生機勃勃

養生瑜伽尤其合適。

這不嘛！

唯瑜珈首次推出《中醫與瑜珈》課程，從中醫角度分享春季運動和內髒的關係

吸引了一大批愛好健康、養生、瑜珈的朋友

課堂上laga老師用其專業的知識給大家講解了 經絡、骨骼、體式、健康之間千絲萬縷的關係。

通過體式的講解、穴位的按壓、肢體的伸展還有內髒的擠壓，讓大家覺知身體的反映，通過一些生活中的小習慣，比如泡腳啊，比如睡覺啊，提出了其中中醫和瑜珈的相關原理，大家認真上課，感受瑜伽帶來的靜心和清體。

.美好的時光總過得特別快，60分鐘的課程很快就結束啦~

最後來個必不可少的大合照！

完美！

多一個朋友，多一分快樂

如果你不僅僅想當個旁觀者

趕快加入我們哦！

本月還有一期特訓營等待著大家

4月21日

挺拔體態特訓營

還是由我們美美噠Laga老師

及帥氣的Marin老師陪伴著您

目前課程已經滿員，報名截止

等待我得課程回顧報道吧~

一定要多多關注我們喲

小編會爆料各種課程的第一手消息

也請您邀請身邊更多的朋友關注我們~

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