婦科炎症老反覆太鬧心！用它泡水喝，抗菌消炎，無病一身輕

說起婦科病，相信很多朋友都不會陌生。婦科病嚴重影響著女性的生活。引起婦科病的原因也有很多，個人衛生習慣，產後或者是婦科手術感染，都會引起婦科病。婦科病為女性朋友造成了嚴重的影響，不但危害女性患者的健康，也影響了女性的美麗。但是在我們的生活中，有很多的食物，是可以預防婦科疾病的。

在平時的時候，女性朋友可以多飲用些蒲公英泡製的茶水，因為蒲公英是可以消除人類體內所以的炎症的，所以針對婦科炎症也是有不錯的效果的。而且多飲用蒲公英茶水還能利尿排毒。

魚腥草茶

魚腥草，又稱蕺菜、側耳根、豬鼻子，是一種野菜。現代藥理實驗表明，魚腥草具有抗菌，抗病毒、提高機體免疫力、利尿等作用，被稱為「天然而又安全的抗生素」。

魚腥草茶的具體製作方法：

放冷水稍稍淹沒魚腥草，大火煮開後，等兩分鐘，馬上關火，把葯湯倒出來就可以喝了。煮過的魚腥草不要倒掉，下次喝的時候還可以加水，用同樣的方法再煮一次，再喝。一共可以煮三次。

黑糖薑茶

卵巢子宮和婦科炎症有著密切聯繫，卵巢和子宮的健康會減少婦科疾病的發生，黑糖薑茶有利於補血滋養子宮和卵巢。不管你是宮寒，還是月經不調，來上一杯黑糖薑茶，趕走宮寒，益氣補虛，讓你氣色紅潤更健康。喝一杯紅糖薑茶就能夠很好地活血化瘀，幫助體內的毒素與污血排出，改善痛經的癥狀。

調整飲食結構，多進食富含維生素的食品。炎症期間盡量少吃牛羊肉及辛辣食品，以免加重瘙癢癥狀。經常吃黑蒜的女性不易有婦科炎症，因為黑蒜中含有蒜素、大蒜辣素等物質，它們都是天然的殺菌物質，有殺菌消炎的作用！

臘八蒜

說完黑蒜，再說說臘八蒜，臘八蒜是經醋腌制而來，經常食用臘八蒜也可以起到預防流感、防止傷口感染、治療感染疾病和驅蟲的功效，還有有效排毒和消炎的效果。臘八蒜還含有一種叫硫化丙烯的辣素，其殺菌能力可以達到青黴素的1/10，對病原菌和寄生蟲都有良好的殺滅作用。

香椿

香椿被稱為「樹上蔬菜」，是香椿樹的嫩芽。它不僅營養豐富，而且具有較高的藥用價值。此外，它還是輔助治療腸炎、痢疾、泌尿系統感染的良藥。香椿還含有豐富的維生素C、胡蘿蔔素等，常吃可有助於增強機體免疫功能，潤滑肌膚，保健美容。

每天啃幾片醋泡生薑有助於補陽氣，而且生薑提取液具有顯著抑制陰道滴蟲的功效，可有效預防婦科疾病。

茉莉花茶

茉莉花茶有促進睡眠，增強免疫力的作用。女人的睡眠好了，免疫力增強了，身體素質就提高了，這樣婦科炎症也不會再找上門了。

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