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茄子雖富含豐富的營養,但不是人人都適合吃

脾胃虛寒的人,不要吃茄子。根據體質確認食譜是重要的事情。茄子本身屬寒性食物,脾胃虛寒的人也不宜多吃,吃了之後對脾胃傷害更大,會加重脾胃負擔。如果老年人出現了脾胃虛寒,最好不要吃茄子,以免出現不必要的麻煩。

孕婦不宜吃茄子。孕婦的飲食更要多注意,一方面要食用適合自己的食物,另一方面則是要對寶寶發育好。茄子雖說營養高,但並不適合孕婦食用。 茄子屬寒性,孕婦吃了之後可能會影響脾胃。而在《本草求真》中有這樣一段話:「茄子,味甘氣寒,質滑而利,孕婦食之,尤見其害。」可見吃茄子對孕婦不好的理論,在古人看來就成立的。

經期女性不宜吃茄子。除了孕期女性外,經期女性也不宜吃茄子。我們都知道經期時,女性不要接觸冰涼的東西,例如冷水不能觸碰。就吃的東西來說,冷食也不宜食用,可能會造成不必要的麻煩。涼性的茄子吃多了,可能會造成經血不暢、腹痛加劇。

肺結核患者不宜吃茄子。在臨床上,並不建議肺結核患者食用茄子,因為這些人吃了茄子後,可能會出現皮膚瘙癢、煩躁、全身出現紅斑的情況。對健康影響非常大。


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