聰明人應該了解一下紅茶的這些禁忌！別再傻傻的一直喝了！

中醫學認為，紅茶的營養價值很高，也深受許多人的鐘愛，但是，有些人或者在某個特殊的時期內，紅茶並不適合飲用，所以今天帶大家了解一下紅茶的副作用有哪些？

飲用紅茶會導致經常性腹瀉，普洱茶里含有的物質會破壞茶葉中有益人體的化合物。不僅如此，小孩子飲用紅茶身體對鈣質的吸收速率有很大的影響。

還有一點就是女子經期盡量不要飲用紅茶，因為經期會大量消耗體內鐵質，紅茶中的鞣酸會妨礙人體對食物中鐵的吸收。這時容易降低身體免疫力使人體多病！

哺乳期千萬不要喝紅茶，紅茶中的鞣酸影響乳腺的血液循環，會抑制乳汁的分泌，影響哺乳質量。誰也不想讓小孩子喝不到母乳吧！大家了解到了嗎？趕快分享一下吧！

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