早餐不吃招來7種病，第3種最為嚴重，你可能也試過

早晨起晚了，顧不上吃早餐，風風火火向公司趕；

碰見個路邊攤，隨便買個包子墊一墊；

便利店，買個麵包就了事……

相信上面所說是不少人的真實寫照，也許你會覺得，也就是不吃早餐而已，很小的事情呀，然而，這麼想就大錯特錯了。

不吃早餐可不止胃不舒服這麼簡單，長期以往還會變醜、變胖、老得快！

別以為我是亂說，這可是有研究證明的：

波蘭美容專家研究發現，不吃早餐和吸煙、酗酒、通宵賭博等惡習一樣，會嚴重影響女性容貌。

如果整個上午腹中空空，人體只能動用體內貯存的糖元和蛋白質，久而久之會皮膚乾燥、起皺、起斑等，迅速顯出老相。

除了這個，不吃早餐還會引起更多的健康問題，不信？

看看這個，你就知道了

在日常生活中

我們還會遇上很多有關健康的小問題

筷子半年不換，竟藏致肝癌病菌！

這樣的趕快扔

一天3頓飯，估計大家都會把重點放進吃吃吃上面，然而同樣要入口的筷子卻經常被忽略。小編重點提示，要入口的東西，都不能掉以輕心哦。

吃雞蛋的10個禁忌！90%的人都會犯，

再不改就......

每天吃個雞蛋，想必是很多人的營養標配。雞蛋的營養，這裡不用多說，但有一件事情必須要給你說：吃雞蛋也有N個禁忌！

牙刷頭該朝上還是朝下放？

刷牙前要不要沾水？

牙刷，看著是個不起眼的清潔用具，但是對口腔尤其牙齒來說，真的是太重要了~咱今天不說怎麼刷牙，也不提怎麼選牙刷，咱就說說關於刷牙最讓人糾結的兩個問題。

讓你加速變老、變醜的8個小習慣！

每個人都會犯

經常有人說，小時候好看的人，長大後大多數會「長殘」。網友給出了答案

講真，長殘了不能只怪吃藕（丑），很多日常的小習慣也在拉低你的顏值！

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