這3種飲食習慣要戒掉，每一種都對腎不好，卻有很多人喜歡這樣吃

這3種飲食習慣要戒掉，每一種都對腎不好，卻有很多人就喜歡這樣吃

腎是人體器官之一，而且起著非常重要的作用，養好腎對身體有非常多的好處，想要養腎， 這幾個飲食習慣要戒掉。

1、海鮮加啤酒

現在是春季，越來越多的大排檔出來了，大排檔主要就是啤酒，有些人會在喝啤酒的時候點些海鮮，現在海鮮一點也不稀奇，基本在飲食中常見，所以切記海鮮搭配啤酒來吃，容易造成腎負擔，很傷身傷腎 哦

2、一次吃太多豆腐

有人喜歡吃豆腐，炒一盤豆腐恨不得一個人全吃完，其實豆腐吃的太多的話，會對腎造成負擔哦，造成腎衰竭，非常不利於養生

3、酒後喝濃茶

有很多人認為喝茶可以解酒，其實並不是這樣的，喝酒後一定要切記喝濃茶，會使乙醛進入腎臟，刺激到腎，從而影響腎功能哦，一定要切記

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