挽回的時機抓不住，你和他的聯繫又有何用？

情感 04-14

2018.4.13 Fri.

挽回的時機很重要，抓住它，會讓你事半功倍。 From 學長

前不久，有一位學生來諮詢學長，表示她在補習班認識了一個男孩子，兩個人都對對方很有興趣，進展很快，認識半個月就在一起了，可是，過了最初的三個月，他們卻進入爭吵期。

男生很愛女生，所以女生也相信他不會離開，就開始用生氣吵架任性的方式解決兩個人之間的矛盾，甚至她騙他，撒謊，一吵架就對他態度極差，還讓他沒有尊嚴等等，他都忍了下來，直到這一次，因為她和他不喜歡的男孩子一起在軟體合唱，他提出分手。

姑娘很蠢，瘋狂挽回了幾天，堵門口逼人，瘋狂解釋，痛哭流涕，苦苦哀求，各種保證……一一試過，後來，她看了很多公眾號，現在她情緒已經穩定很多，也不再頻繁聯繫對方了。

從這個姑娘發來的幾千字的事情敘述之中，學長是真實看到了兩個人之間的感情的。只不過二人都有些年幼，導致的出現了這樣的矛盾，如果稍微進行調整，其實不一定是多嚴重的事情。

學長為什麼單把這件事拿出來說呢？

因為，姑娘說她們分手快兩個星期了，男孩子當中莫名其妙找過她一次，聊天記錄如下：

是不是很有趣？

兩個分手了但是還愛著對方的人，男生在做著「交代清楚」，兩個人說到最後，不歡而散，男生覺得姑娘嫌他煩，而姑娘也篤定地認為是男生煩她自己，學長就很好奇，既然你們都覺得是對方煩你們，那對方怎麼還會願意跟你說話，說這麼多呢？

兩個人在一起，愛情是一致的，是相處模式出了問題。

男生說，我知道你已經對我印象極差；女生回，那是你對我的印象，不是我對你的。由此可以得出，兩個人都清楚地知道自己的相處模式存在一定問題。

問題出在哪兒呢？問題出在沒有明確表達和積極傾聽上。

明確表達

明確表達，是指你能表達感受並說出你在關係中所需求的能力。簡單來說，懂得明確表達的人不會武斷地認定對方了解自己的想法，而是直截了當地說清楚自己究竟想要什麼。他們會避免用「你」字來開頭，而是用「我」來表達。

比如：我希望你對我的印象能夠好一些。這就是在明確表達自己的感受，而「你對我印象差」，這種溝通方式就不再是正向的了。說到最後，到底誰對誰印象差？誤會就是這麼產生的。

而男生的「交代清楚」也讓姑娘一頭霧水，她讀不懂男生到底要做什麼，就更別提再去理解和回應了。當姑娘這麼問的時候，男生說，「沒幹嘛，就是告訴你一聲」，等到姑娘說出「那是呼吸聲，不是呼嚕」的同時，男生又很委屈：「是嫌煩嗎？好吧，那我以後不說了，對不起，我不該自以為是，我以為我要交代清楚。」

在學長看來，這並不是交代清楚，因為男生想要表達的含義，女生根本沒有收到這個信號。男生想要表達的是什麼呢？是我其實還惦記你，我希望你過得好，我關心你在乎你。

積極傾聽

而在這一次聊天里，姑娘也沒有做到積極傾聽。積極傾聽，是指透過重述伴侶所說內容，讓對方知道你了解他意思的能力。

用心傾聽對方，適當的進行重複、補充和確定，體諒對方的感受，這是一個好的傾聽者該做的事情。

當對方三番五次表示姑娘是不是煩他了的時候，姑娘從來沒有正面給予回饋。

當第一次，男生表示「我沒有笑」的時候，姑娘說「說得好像我笑了似的」，兩個人都在說自己的事情，在表達自己笑沒笑，都沒有傾聽對方。男生表示「我知道你已經對我印象極差」時，姑娘說「那是你對我的印象，不是我對你的」。男生表示「我以後也不說」的時候，姑娘回「你以後本來就不會說」。等到男生最後表達「其實本質也是煩，我也可以不說，那好，那我不說了」的時候，姑娘表示「。。。是你煩我」。

是不是有一種雞同鴨講的感覺？