你也喜歡大汗淋漓的感覺嗎？

不記得什麼從時候開始跑步，再到後來，喜歡跑步，享受跑步。好多人，都是抱著減肥的目的去跑步的，我也是。堅持了一段時間後，體重沒怎麼變，整個人的狀態倒是好了許多。「沒有什麼事是跑步解決不了的。」跑步曾一度是我釋放負面情緒的出口。跑到大汗淋漓時，就發現，很多問題沒什麼大不了的。

Running

村上春樹有本書叫《當我談跑步時我談些什麼》，書中不僅展現了村上春樹獨特的藝術風格及樸實的內心感受，而且在談起跑步時，不施雕琢的娓娓道來，清淡如雲。1982年秋，開始職業作家生涯之際，也開始長跑。此後近30年，從夏威夷的考愛島到馬薩諸塞的劍橋，從日本村上市參加鐵人三項賽，到踏上希臘馬拉松長跑古道，他，永遠奔跑。我想，跑步於他，不僅僅是一項愛好。跑著跑著，思路開始清晰，文字訴說著平淡；跑著跑著，漸漸平靜下來，心慢慢回歸本真。

也許我還不能完全理解村上春樹的「跑步」，未免失落，但轉念一想，跑步也僅僅是跑步本身而已，享受其中即可。很喜歡在夜幕降臨時，換上舒適的運動鞋，一個人，耳機聲音調大，或快或慢，不追趕別人的速度，只是，專註的，默默的跑。

清新

fresh

你也喜歡跑步嗎？歡迎和我交流。

如果恰好當天下過小雨，那便是對跑步的最佳饋贈，濕漉漉的空氣，綠綠的草地閃著晶瑩，淡藍色的天掛著幾縷晚霞，一切都很安靜，然後安靜的跑步。

跑步像是一件很孤獨卻又讓你沉醉其中的事。可以腦袋空空，不想煩惱；可以感受心跳加速，汗流浹背。至今為止，能享受跑步的孤獨也很難得，也很幸運愛上跑步，能給一些自己和自己相處的時間，和白天執拗的，幼稚的自己握手言和。

跑步結束後，洗完澡，安靜的把自己裹進被子里，白天的不快都忘掉，把剩下的美好與快樂藏進夢裡……

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