每天早晨起床化妝，都怕趕不上地鐵

奈何寧願遲到也不能素顏出門

照騙都是PS，在工作和生活的壓榨下

油光滿面、毛孔粗大、黑頭粉刺真要命

中國的ps、韓國的整容、日本的化妝

素顏不可怕，誰丑誰尷尬

90年素顏代表周冬雨

周冬雨屬於五官分開看，都不怎麼好看

整體卻散發著讓人挪不開眼神的靈氣

本來就不走美艷氣質的周冬雨

勝在皮膚細膩和滿滿的膠原蛋白

這種靠年紀取勝的素顏，真的無話可說

（關鍵還是皮膚底子好）

80年素顏代表王麗坤

當年王麗坤參加一檔跳水的節目

因無瑕疵的素顏上了熱搜

一下子成為國民心目中的素顏女神

自此娛樂圈颳起了一場「素顏風」

在這個看臉的時代，最終以「素顏」

在演藝圈殺出了一條不同尋常之路

完美肌膚相信也是愛情的加分項

（歪歪一下坤姐兒和林更新的姐弟戀）

70年素顏代表林志玲

志玲姐姐在圈內以「娃娃音」聞名

已經44歲的林志玲，皮膚狀態依舊水嫩

之前的綜藝節目上

少女臉瞬間在網路上掀起熱議

好多人質疑是偽素顏，化了妝的

小編覺得即使化了妝肌膚狀態也不錯昂

防護才是硬道理

並不是每個女明星都能得到上天的厚愛

有些女明天因工作的原因，肌膚狀態差

晚睡早起，早出晚歸，往臉上各種塗抹

加上工作壓力大，有好氣色的真不多了

明星尚且如此，何況生活中的普通菇涼

特別是像現在換季的時候

要短時間內不斷去適應天氣的各種差異

稍有不注意便會產生不良反應

輕則乾燥脫皮，肌膚暗沉粗糙

重則泛紅，爆發性的出現痘痘，閉口

對於換季不穩定，我們只能防患未然

提前對我們的皮膚屏障進行加強和保護

認真護膚

道理我都懂，可是還是看不到成效

女人的護膚品就和買衣服一樣

什麼樣的膚質，什麼樣產品

選擇適合自己的護膚品

切忌跟風不要冒險購買

一定要根據自己的情況買最適合自己的

（比如MC迷特克拉，適用於任何肌膚）

護膚的步驟也不要弄錯了

護膚品一層一層的往臉上抹

如果順序弄反了 可能會影響皮膚吸收呢

卸妝

很多人一化妝就長痘長閉口

很大一部分原因是因為卸妝不徹底

彩妝殘留會堵塞毛孔

毛孔被堵塞之後 就會造成

長痘 長閉口 毛孔粗大 水油失衡等問題

無論你的妝容有多淡，都是需要卸妝的

洗面奶是不能夠徹底卸除彩妝的！

卸妝一定要用專業的卸妝產品才行！

（MC清肌卸妝干巾一定適合你）

多喝水 多運動

多喝水，多吃水果

要養成每天多喝水的好習慣

飲食也要健康一點

油膩辛辣要少吃 ，尤其是油痘皮女生

補充維生素對皮膚也好

通過運動的方式來保養自己

一是可以放鬆心情，排解壓力

二是可以通過排汗將身體的毒素排出

三是運動對於塑身是最有效的方式

天氣轉熱，身材也要秀一夏

防晒

重要的事情說三遍

要防晒！要防晒！要防晒！

不防晒一是丑二是老

總之防晒很重要就對了！

只要你出了門 就需要防晒

不用計較，一年四季都得防晒

夏天天熱 容易出汗出油

在戶外玩耍 工作 學習的女生

一定要記得每隔兩小時補一次防晒

（防晒當選MC冰爽清透防護噴霧）

沒有人願意通過你邋遢的外表

去發現你美麗的內心

必須先把自己的外表美打扮起來

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