一個糜爛性胃炎患者的經歷總結：反反覆復的胃病終於得到了好轉

15年我一個人在外地，為了賺點錢，開始去酒吧做酒托，反正賺錢多，還能順便喝點好酒。大概做了五天不到吧，有一次喝多了，跑去吐，發現吐出來紅色的(我那時候以為是西瓜，其實是血)，第二天在家裡也出現了便血，這下兜不住了。急忙的跑到了醫院做了檢查，檢查結果出來了，糜爛性胃炎，醫生說我還能再玩會，再玩個半年保准得胃癌。然後就準備翹辮子吧。

其實吧，早在開車(計程車)那會，我就已經有一點感覺了，沒事就反酸，吃點東西就脹肚子，那時候就喜歡用酒精麻醉，一喝點就吃的下了(大家有胃病的千萬別學，這招是跟慢性自殺沒任何區別)

那會吧，可能自己也沒覺得胃炎怎麼樣，不就是個胃炎么， 吃點葯就好了，有什麼大不了的。於是，2B的我也會按時吃藥，去醫院打針也老老實實的，治病么。大概吃了半個月葯吧，自我感覺良好，哎呀，我的病好了，浪起來!又開始喝酒，熬夜。「男人么，沒有酒肉怎麼過，不熬夜，不應酬哪來的錢，哪裡來的事業!」很熟悉吧，這就是我當年的論調，相信，看這篇文字的人，很多都差不多吧。於是，葯我照樣吃，醫生說慢性病，給我開了很多葯，但是呢，反正沒那麼痛了， 而且，過去喝酒喝得那麼歡，現在突然不喝了，總覺得說不過去啊，什麼胃病啊，都是借口。

得過胃病的人，到這，你們應該都已經猜到結局了，沒錯，我又便血了，又嘔血了，至於吃飯，反正都靠酒精麻醉，胃痛?我每次都當時酒喝多了，然後這次換了一家醫院(這時候的我還固執的認為是之前那個醫院的醫生有問題，我葯都吃了，為什麼沒好啊!擺明了庸醫!其實就是自己作)，檢查結果還是一樣，跟之前比，貌似沒有任何區別。就這樣子吧，弄了半年多，換了無數個醫院了，病情不僅沒有好轉，反而惡化了，經歷了這麼久自己才醒悟過來，這玩意啊，跟醫生一點關係都沒有，就自己的問題，胃病得慢慢養。

從那之後，我自己去找了一些食譜，要家裡人看著自己，慢慢的去回復，保養，

先是一天三餐，調整成一天七餐，因為沒有胃口，加上消化困難，容易脹氣，我需要每次吃一點，但是得保證一天整體的量。戒煙戒酒是必須的，另外，太過刺激的東西不能吃，比如，辣椒，最多只能吃一些帶有辣椒香味但是沒有辣味的甜椒。

順便還去網上學了一下一些呼吸的辦法，每天水只喝溫水，保證一天的喝水量，適當的運動，比如慢速爬上，慢走，騎車等。

現在，我98斤，雖然還是很瘦，但是，至少還是在增加了，而且，也沒有便血和嘔血了，胃痛現在發作也少了，當然我知道，我的路還很長，畢竟那麼多年下來，損傷太大了。

最後，願天下腸胃病人都能堅持養下去!

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