嚴重抑鬱到甚至想自殺，是什麼讓這澳洲網紅，涅磐新生後自帶光芒？

這位笑容陽光、身材高挑的女孩叫Sjana Elise Earp，來自澳大利亞愛冒險愛運動的95後，她是瑜伽教練、攝影記者，也是一名狂熱的旅行者。

Sjana同時是一名網路紅人，在INS是坐擁千萬名粉絲的知名博主，經常在網上分享旅遊、美食和瑜伽，還會大膽的秀出自己瑜伽美照，她喜愛夏日的陽光、沙灘、大海、衝浪、瑜伽，運動能讓她找回自我，回歸平靜。

由於INS的超高人氣許多廣告商邀約合作，年僅２３歲的Sjana不僅成為一名時尚模特，還成立了自己的品牌和公司，據說在INS的一張照片價值1.5萬美元。

即使在富貴金錢的誘惑下下，Sjana還是堅定堅守初心，她告訴粉絲並保證，代言的廣告會堅守自己的原則，一定親自去體驗品牌才會代言品牌，這是對自己的粉絲負責。

照片上的Sjana擁有陽光燦爛的笑容，而她看似風光無限的經歷，在照片背後卻有令人心疼的抑鬱抗爭往事。１６歲的年紀，每個女孩都在享受自己的碧玉年華，Sjana就患有重度抑鬱症，被抑鬱纏繞的她企圖自殺兩次。

Sjana談及自己的抑鬱史都會潸然淚下，然而是瑜伽、是運動讓Sjana戰勝了抑鬱病魔，她在twitter提及到身體的健康和運動讓她感受了生命的活力，她還把積極把正能量傳遞出去，親自去厄爾尼諾資助饑荒的兒童。

Sjana堅信瑜伽是她生命中令人驚奇的存在，無論是身體還是心靈，瑜伽能幫助她堅強、能幹、腳踏實地、沉著冷靜。作為經常旅行的人，Sjana喜歡在世界上任何一片天地練習瑜伽，在運動的過程中她能找到自己的快樂，也能給予別人快樂。

若你徘徊在絕望的邊緣、陷入崩潰的境地，希望你能在旅遊、瑜伽、運動中找回自己，愛自己的人自帶光芒，如同Sjana在INS分享的一段話：「你是午夜的日出，你是春天的夏日。」

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！