寶寶睡覺的時候開一盞小燈，方便照顧？錯！這樣只會適得其反

寶寶的出生和成長可以說讓每一個媽媽都操碎了心。寶寶從吃飯睡覺到培養一些好的生活習慣，他的媽媽都會費盡心思。最近有很多的寶寶媽都在各個網站上面問專家，說是晚上的時候，需不需要開一個小燈。

我覺得很多的媽媽都會在寶寶睡覺的時候開一個微弱的燈吧，因為這樣可以方便觀察寶寶的睡著時候的狀態。比如說可以看看寶寶有沒有吐奶，看看寶寶的頭有沒有睡偏，再看看寶寶有沒有把被子蹬掉啊，什麼的。總之來說呢，有一個小燈還是比較方便的。但是問題來了，有的專門研究寶寶的專家說，晚上的時候開著燈睡覺，會對寶寶身體的成長產生一些不好的影響。因為剛出生的寶寶，身體上面的各個器官和組織都是很脆弱的。

本來我們就是在夜晚黑暗的時候睡覺，你要是強行打破這個自然習慣的話，對寶寶的成長也不利。因為那些專家說，寶寶的很多器官，特別的事大腦都是在夜晚進行發育的。如果有燈光就會影響這些腦細胞的產生和發展，時間長了，寶寶的智力會受到一定的影響的。

另外，光其實本身就是一種嚴重的污染，哪怕是很弱的燈光，在一定的成都上也會阻礙寶寶的成長。當然了，專家說的也不一定是對的吧。我覺得夜晚睡覺的時候到底要不要開燈，以及怎樣選擇對寶寶傷害較小的燈。這些都要根據寶寶自身的條件來具體的問題具體的分析。要是你家的寶寶平時不容易動來動去的，夜晚睡覺的時候會很老實，基本睡著時候是什麼樣子那麼早晨起床的時候就是什麼樣子。那麼就不需要在寶寶房間放小夜燈，因為你家寶寶不需要它。

但是如果是你家寶寶從剛出生的時候就喜歡到處跑，喜歡動來動去，並且精力比較旺盛的話，你可以給他的房間開一個小小的燈，這樣會使你在夜晚觀察他的狀態時方便一些。最後呢，我想說，在寶寶的房間里最好不要放小夜燈。要是寶寶睡不著的話，媽媽可以採取講故事和唱童瑤的方法讓寶寶入睡，時間一長寶寶就不會依賴小夜燈了。但是如果你們家必須用小夜燈的話。最好挑選一些質量比較好，對寶寶傷害比較小的夜燈。

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