被漠視和醜化的「中國老年人」

我們該如何面對自己的衰老

《天黑得很慢》

作者: 周大新

出版社: 人民文學出版社

老

人口老齡化是我們這個時代的特徵，在中國，平均每十個人中就有一個老人，以及九個即將變老的人。每個人的一生都有將近一半的時間在面對「衰老」問題。

有人曾提議，我們應該重新定義「衰老」，誰說「衰老」一定是痛苦，沉重，可厭的代名詞呢？

變老並不是悲慘的事，那像是夏季天黑得很慢，它顯現著生命溫柔行駛的痕迹。試試仔細觀察一個老年人的皮膚，它有著一種靜謐的，直指心靈宇宙的美感，像一隻大象的局部，或者，一塊沉香的桔子皮。

作家周大新的新作《天黑得很慢》，是一部關注老齡社會的長篇小說，裡面寫到了中國老齡社會的種種問題：養老、就醫、再婚、兒女等等，也寫到人到老年之後身體逐漸衰老，慢慢接近死亡的過程，以及老年人精神上刻骨的孤獨。

下面推薦一篇作家周大新在新書讀者見面會上的演講，希望可以拓寬你對衰老以及生命的認識。

文 |本文經出版社授權，來自《人生最後一段路途的風景——周大新讀者見面會》

老年階段有一個特點就是長度不確定，它不像人生的前幾個階段，不管怎麼分都知道它的長度是多少，幼年就是三年，童年就是六年，老年這一段不確定，我們有的人老年階段可以60歲活到110多歲，也有的過了61歲以後不久就走了。所以這個階段一個很大的特點是不確定。不確定就帶來很多問題。

很多年前廣東省有一個作家，他和他夫人在一個卧室里住，但是是兩個床。人長到一定年紀都知道，兩個人不願再像剛結婚那個時候睡在一起，這是年輕夫婦不太理解的，但是老年夫婦往往是要分開睡，為什麼？這時候生活習慣不太一樣，有的習慣晚點睡，有的習慣早點睡，有的早起，有的晚起，有的是分房而睡，有的是分床而睡，廣東這個作家和他的妻子是分床而睡，在一個卧室里。

這天晚上兩口子睡前準備工作做完以後兩個人都睡了，半夜裡他妻子起床去衛生間的時候，看到她丈夫打呼嚕，還挺好，等到凌晨她又一次上衛生間的時候，發現丈夫沒有一點聲音，她覺得奇怪，上前一摸，已經沒有任何氣息，已經走了。

她發現她丈夫床頭一些東西被推到地下，這證明她丈夫臨走之前是想驚醒她，但是這些東西沒有驚醒她，在一個卧室里兩個相隔一米多，驚醒不了對方，是因為人一旦心梗，你是沒有救援時間的。你自己想幹什麼也幹不了，想把杯子推到地上都推不到，你手伸不出去。這個故事當時我聽了以後很震驚，那時候我還年輕，覺得睡到一塊他死了她都不知道，不理解，這是我第一次對衰老感覺到有點恐懼。

前不久在微信上、報紙上都報道，南方一個城市，中秋節的時候，這個老太太和她的兒子、女兒在一起過節，但是兩個月以後，因為孩子們過節的時候發現母親都很好，他們母親平時也不願意干擾他們的生活，他們都分開了，他們也沒有給她打電話，結果鄰居發現她家裡有臭味，後來警察來發現老太太走了，算了時間，就是過了中秋節以後走的，竟然兩個月沒人知道，這個老太太也是一旦發病沒有呼叫的能力，儘管電話離她很近，她已經爬不到那個電話。

我好多年前見到一個老太太，她買了兩個洋蔥頭，她拄著拐杖站在四層樓前，眼裡露著一絲困難，我當時在她身邊走，我就問她你有什麼事情需要什麼幫助？她說這兩個洋蔥頭太重，我擔心提不上去。當時我覺得很奇怪，對於年輕人來說兩個洋蔥頭很輕，但是對於一個八九十歲的人來說它非常重，她要上四層樓。當時幫她提上去以後，她說謝謝。當時我就覺得奇怪，這兩個洋蔥頭哪有這麼重。現在想想，那是因為我當時還年輕，而今天我這個心境，如果一個90歲的人，你給他很小的東西他都拿不住，力量已經變得非常小。

類似的故事還有很多，這些故事都讓我覺得人生到老年以後這一段路程是跟過去其他五個階段有很大的不同。一般作家都關注青春、關注壯年時期人們的生活，我覺得我應該關注一下人們進入老年的這段生活。

天黑得很慢

促使我最終決定寫這個小說（《天黑得很慢》）的還有另外幾個事情，一個是張愛玲，她當時從香港到美國以後，單獨住過一個公寓，後來別人發現，她也是去世好多天以後才被人們發現，這麼有名的一個名人也有這種情況。你儘管當前很有名，可是到70歲以後，一個作家寫不動了，社會對你的關注也就降低了。

還有我母親，我母親是90歲那一年開始卧床的，一開始思維還算正常，但很快她就不認人了，一直到92歲走的時候，這中間將近兩年時間，她是什麼都不知道，我到她床邊她都問你是誰，我的兄弟姐妹到她身邊，她都不認識。經常說一些我們完全不理解的話，或者自言自語說些她年輕時候的事情，但是都是編的，完全不清楚她說的意義。這個事給我刺激也很大，我覺得我要寫寫，所以後來就開始寫這部作品。

這部作品一開始是寫了很多關於長壽的信息，我住的地方在一個公園旁邊，我這個小說裡面寫一個萬壽公園，實際就是以我身邊的那個公園代名，這個公園的夏天有很多活動，每天五點半人們就開始出外乘涼到公園去，公園裡有很多活動，那些活動基本都是面向老年的。我在這個書里寫了周一到周四的黃昏，周一的黃昏是一家養老院去推薦機器陪護人，他們研製了一個機器陪護人，這些人們來向老年人推薦，很多人都圍在這聽。

我們知道，將來陪護人員也會火起來，因為現在年輕人少，所以這種有條件的家庭，大概幾年或者十年以後可能都會買一個機器陪護人來陪護家裡的老人。所以周一的晚上我安排了這麼一個推薦活動。

周二晚上，現在賣長壽葯的很多，各種各樣的長壽葯，我在書上介紹是賣一種長壽丸，這個長壽丸從漢武帝開始研製，一直到今天沒有斷，這個方子非常靈，當然這是推薦方說吃了一盒就可以延壽一個月零幾天。

周三晚上，我設計了一個年輕人學現代科技的返老還青體驗，你預先交上一張20歲的照片，幾個老年人給你穿上一種裝置，然後你進入到這個空間里的幾個分區，慢慢的你的身體開始變年輕，在最後一個區里會看到你完全年輕，回到20歲的狀態，而且你的身體感覺也像年輕時候，老人的頭髮完全黑了，發跡線下移，臉上沒有皺紋，而且你是男的會有女孩子向你走過來，你是女的會有小夥子向你走過來，這樣一個虛擬世界。

周四晚上，我設計了一個請人類生命研究院的副院長來講講座，講人類未來的壽命會達到什麼樣的標準。現在科技飛速發展，人的壽命不斷向前走，西方青銅時代平均年齡只有18歲，我們當年在漢代之前人的平均壽命也就是十七八歲，今天我們在北京差不多可以人均年齡78-80歲，這中間科學發展、生活狀況提高都起到很大的作用，未來科技發展的更厲害，速度更快，對人的生命延長會有好處。這個副院長講了很多他的看法和預測，當然其中都是我的預測，我預測將來人類的生命第一個台階是120歲。現在活到120大家覺得非常稀奇非常少，但是在未來這可能是普通人都可以達到的，這是我的預測。

這是一周的前四個黃昏講了這些信息，這裡面也有忽悠大家的，像周二賣長壽丸是屬於忽悠的，其他三個晚上應該說都提供了一些關於長壽的正面信息。最後從周五、周六、周日這三個晚上是講一個陪護員，在家裡陪護老人的鄉下姑娘，這個姑娘是我們老家河南南陽來的，她陪護一個退休法官，73歲陪護到80多歲，她講了陪護他這些年間發生的事。

我們到了老年以後究竟會看到哪些風景

- 1 -

陪伴你的人越來越少

我覺得第一個風景就是這段路上我們的陪伴者越來越少。我們知道年輕的時候，我們小的時候，爸爸、媽媽在陪伴著我們，爺爺、奶奶在陪伴著我們，外公、外婆在陪伴著我們，甚至我們還有老爺、老奶、老外婆、老外公，他們都在陪伴我們。我們上幼兒園的時候有老師陪伴，你今天犯了什麼錯誤，明天馬上跟你媽媽說了。到後來上小學，老師會關注你，班裡的同學會關注你，你考出了好成績大家都為你高興，爸媽給你獎勵，甚至請你到飯店吃一頓。

到了上中學、上高中，我們開始朦朧地產生一些感情，特別是高三以後到大學，開始有愛情，那個時候可能你是一個男孩，好幾個女孩關注你，你是一個女孩，好多男孩關注你。再加上自己的父母親，都在關注你，陪伴著你往前走，這個路上你從來沒有感覺到孤獨，特別是人到18歲以後，爸媽想帶你出去吃飯你都不願意，我知道現在很多男孩、女孩不願跟爸爸、媽媽、爺爺、奶奶出去吃飯，太枯燥，你們說的話題我不關心。但是等你到了老年，這個陪伴者就非常少了。

到中年還好，中年有妻子，有兒女，有同事，有你的領導、你的下屬，甚至鄰居，都在關注著你，你取得了成就，你提升了職務，你出了什麼研究成果，好多人為你喝彩。如果你出了問題，也有各種機關，檢察機關找你談話。總之，老是有人在關注你，在跟著你一塊往前走，在陪伴著你，你身邊不寂寞。

但是到了老年，60歲以後，我們的父母通常都離開我們了，爺爺奶奶更是離開，外公、外婆也離開了，老爺、老奶更沒有了，親人之間基本上只剩兒女了。

兒女，還不說我們這些年實行獨生子女就一個孩子，他還有很多自己的工作、家庭，他通常不跟你在一塊住，你也盡量想去麻煩他、干擾他，這時候他往往不在你身邊，經常你打個電話，過節了給你送點東西，來看看你，平時一般沒有在你身邊。

同事們都老了，這時候疾病也都開始出現，基本都是自顧不暇，甚至也都分開，有的兒女在海南工作，有的兒女在哈爾濱工作，大家都隨著兒女，幫助他們照看孩子，同事的聯繫也很少。這時候陪伴你的可能是老伴，但是老伴，不管是妻子還是丈夫，也有可能先走。

現在現實生活中的確是這樣，很多是單身，很多老伴也走了，就剩下自己一個人，這樣你就會感到孤獨，一天到晚你見到的面孔非常有限，如果你不自己想辦法出去見人，你想在家裡等著別人來見你，這種情況很少。

我有一個鄰居，我們那個院子人也不是很多，他病了15天，竟然就是他一個人在家，因為他的兒女出差了，其他的人誰也想不到去看看他，凡是跟他有感情、有關係的那些同事、朋友都老了，自己都有很多麻煩事情，他就一個人呆了15天，還好，慢慢的這個病好了。

所以孤獨是我們這一段路上一個最大的"風景"，不管你過去多有錢，到了這個時候陪伴你的很重要的一個東西就是孤獨，你必須做好這個精神準備。你還想像過去那樣熱鬧是不可能了，過去我們還煩別人來請你聚會、吃飯、聊天，現在我們開始巴不得希望別人來看看我們。

有一個辦法就是出去，我附近的公園裡有很多老人出去，重新建立朋友圈。在公園裡邊有的是打牌，幾個人在打牌，慢慢地形成每天都來打打牌，就這麼幾個人說說話，他也覺得心理更舒服。

還有就是唱歌，有一些人願意唱歌，大家可以組成一個小圈子，有一個人弄一些歌譜，大家唱唱歌。還有一些人跳舞，就是我們說的廣場舞，自己拿一個音響，很辛苦的，弄到一個車上推到公園，然後大家一塊唱歌。還有就是跳秧歌舞，也是幾個人，想辦法穿上年輕時候跳秧歌的服裝，戴上那種頭飾，在那裡熱鬧。用這種辦法來解決孤獨和寂寞的問題。

所以說我們前進路上一個很重要的風景就是孤獨，不熱鬧，沒有人給你打交道，你只要不主動出去，你就在家裡，就是你或者和老伴，如果老伴走了，就是你和電話。如果電話沒有，就是你和電視機，所以我們要做好迎接看到這種風景的精神上的準備。

- 2 -

- 關注你的人越來越少-

第二個風景，關注你的狀況的人越來越少。剛才說跟你接觸的人越來越多，這個是關注你的狀況越來越少。我們知道進入中年，很多人當了官，當官以後很多熟人願意跟他湊近甚至巴結他，跟他不熟的人有時候也會來向他表示祝賀，跟他套近。有些跟他是仇人，隨時發現他的跟蹤，發現他的問題隨時向上面彙報，關注你的人多，這是壞事，但也是好事，他讓你知道你是社會中很重要的一分子。

到我們老年退休以後，即使你當過北京市領導，65歲以後也得退，65歲以後沒人關注，很多省委書記在公園裡就是一個老頭。前不久網上發了一個照片，雲南省委書記，一個人在那坐著，頭髮也沒有了，光頭，也是跟我們一樣坐在石板上，在那哼歌，那就證明他也沒人關注。

青年時期關注的人更多了，我們剛才說到任何一個地方都有好多人給你喝彩。到老年的時候你得病沒得病，你得的什麼病，你進的哪所醫院，別人不關心。你今天怎麼不舒服了，如果你在壯年時期今天不舒服了，單位馬上就知道，下屬馬上就來看你，好多禮物都送來。到你老了，你得什麼病，去哪個醫院，沒有人來看你。所以這時候你會感到世態炎涼，很多人憤怒就是因為這個。我聽到很多老年人整天罵人，他媽的，我當年在位的時候一天到晚去看我，給我送信封，給我送禮物，什麼禮物都送，現在連面都不見。

他都沒想到，現在人家沒必要關注你了，你已經基本上退出社會關注的範圍。你要做好不關注你的精神準備。

- 3 -

- 不可預知的險情 -

第三個風景，這一段路上險情特別多，有危險的事情太多。哪些危險？我們知道自然界有地震、颶風、洪水、滑坡、雪崩，人生走到老年這一段，這個險情特別多。

第一個最危險的就是心梗。我們知道血管經過60年的運作，不管你怎麼鍛煉，它都開始在血管里沉積很多東西，血脂都開始變稠變高，不再像過去年輕那樣。一旦在心臟心肌這些大血管出現問題，第一就是造成生命危險，現在很多人去世是因為心梗造成的。心梗的救援時間非常短，一旦出問題，常常就會造成危險。有些是救過來但是也留下很嚴重的後遺症。

第二個危情是腦梗，腦梗最容易讓人殘廢，因為從頸動脈一直到腦血管裡面主要血管出了問題，我們平時不注意頭，不關注，認為它很好，我們沒有關注，其實頭是最重要的，頭才是人身最重要的器官，因為我的親人遇到過這個問題，我知道一旦頭出現問題，人真是太痛苦了。它可能影響到你的運動問題，你可能一個手失去了活動能力，或者是失去了語言能力，或者是失去了視力，或者是完全聽不見，這種情況非常多。腦子一旦出了問題還有就是抽搐，我父親就是，他現在抽搐，為了解決他的抽搐每天吃藥，一旦抽搐以後如果沒人在身邊，他會著急，吐一些東西會窒息。

接下來就是癌症。人到一定年紀，特別是80歲以後，每個人身上都有癌細胞，平時就有，只是它們活躍不起來，被我們強大的免疫力抑制著。一旦我們老了，特別是七八十歲以後免疫力降低，它就開始活躍。一旦免疫力控制不住它，就出現癌症，它成倍地增長，不停地往上升。現在最常見的就是肺癌、胃癌、腎癌、胰腺癌，其中以胰腺癌是最為常見的，胰臟出現問題以後，做B超做其他檢查看不清楚、看不出來，等一旦看出來的時候，後邊都已經很難了，做手術之前醫生還說問題不大，但是一打開都是非常大。

還有就是老年人的骨頭，骨頭是支撐老年最主要的東西，是一個架子，在前半生壯年之前我們感覺不到它，它很好，經常年輕時候翻跟頭一下接一下，小孩子在床上來回折騰都沒什麼問題，但是到我們老年的時候，這個骨頭隨時都可能給你出麻煩。

像我母親，她就是轉身的時候，我們河南沒有暖氣，一到冬天非常冷，她就點了一堆柴火烤火，這時候來了一個人，喊她一聲，她轉身，骨頭就斷了，她轉身不像平時慢慢轉，別人一喊她，她轉身骨頭斷了，骨頭到這時候疏鬆，隨時都可能導致骨折。所以骨頭一旦骨折，人就要卧床，一卧床你的生活質量很快下降，然後你的精神狀態、你的身體器官都會很快跟著出問題。所以這個階段的險情特別多。

其他的病更多了，我就不說了，大家應該都能從自己的父母身上、爺爺奶奶的身上感受到，你剛剛躲過一個險情，又來一個險情。

我在書里寫的老法官，73歲還不認老，頭髮、眉毛全部染色，他確實很年輕，因為他注意鍛煉，73歲原地轉360度沒有問題，非常精神。但是他不知道，器官是不管你認不認老，它還是要衰老的，最終他遇見了很多問題，其中有一個問題就是他單腿穿褲子，我們知道人年輕時候穿褲子都是單腿穿，脫的時候也是單腿，但是到了65歲以後可得小心，一旦這個褲子絆住你，你往下一摔就骨折。陪護員苦口婆心勸他坐在床上脫褲子，他都不幹，他說我穿了一輩子還要你來提醒我，結果這一天他又在脫還是穿的時候，一下子腳絆住摔倒，腿骨折了。

所以各種各樣的險情，大家在生活中去體驗、去感受，總之這段路上風景就是險情很多，你一定要小心，剛剛躲過一個，從醫院出來，接著又有，我一個老朋友他今年85，剛剛從醫院出來接著又得進去，沒完沒了，為什麼說老了一定要住在大城市？要住在醫院附近，離醫院越近越好，就是因為我們的險情太多，我老家河南經常有人不斷來北京看病，我的一個很重要任務是把他們往各大醫院介紹，看病成為老人經常面臨的問題。這是第三個風景。

- 4 -

- 光越來越暗 -

第四個風景，這段路上的路燈很暗，而且會越來越暗。天要黑了，上帝在逐漸地調暗燈光，要讓你逐漸適應。年輕的時候什麼地方都敢去，什麼夜路都敢走，年輕的時候一幫小夥子到田野去，像我們鄉村的小夥子到田野里什麼都敢幹，但是人老了希望燈亮一些，可是這個時候上天造物主或者叫上帝，這時候他開始調暗燈光，讓你逐漸適應最後天黑下來，因為最終我們要走入那個黑暗的世界。

這個燈光越來越暗，你覺得除了上帝造物主的安排之外，還有我們自己的感覺，我們的眼睛白內障會感覺到燈光不亮，我有幾個朋友母親得了青光眼，再往後會因為眼睛的血管出問題，會讓你失明，視力嚴重降低，再亮的燈對於你來說已經不亮，最終等我們即將邁入黑暗世界的時候，這個燈已經非常黑，我們最後躺在床上，我送走幾個親人，他們躺在創傷的時候眼是閉著的，其實睜開也看不到，燈逐漸逐漸地黑暗，黑夜最後完全來臨，天完全黑了，然後我們開始騎上白鶴進入另一個世界，它是這樣安排的。所以這個燈光會越來越暗，我們要做好這個準備。

- 5 -

- 回到幼年狀態 -

第五個風景，天完全黑了之前的人要恢復到幼年狀態，這是一個很重要的風景。我們知道幼年是0歲-3歲，我們在最後天黑完之前，我們要恢復到0-3歲這個狀態，這個狀態是什麼？一般是在床上，我們出生的時候是在床上，到最後天黑定之前，我們一般人都會到床上，卧床，不管你是什麼病，不管是你什麼狀態，即使你沒有病，無疾而終你也是回到床上，在那裡躺著，我們重新回到母親把我們生下來那一天狀態，這是非常有意思的，我們人生畫了一個大圓，從3歲、4歲、5歲，我們坐飛機上巴黎、倫敦、紐約，我們爬山可以爬八千多米最高的山，但是到最後，走了一大圈之後，我們還回到母親生下我們的時候，我們經過一大圈以後回到原地，這是一個風景。

通常這個時候，一般老人，即使不老年痴呆，也通常需要別人給你喂飯，這就是陪護員或者家裡親人給你喂飯，我們小的時候是媽媽喂飯，我們老的時候還需要別人喂飯，這也是沒有辦法的，因為在天黑前的一瞬間，我們經常看到電影上、戲劇上陪護人給老人喂飯餵食，甚至餵給他，他還會自動流出來，他吃不下去，就像小孩有時候媽媽把奶給他，他還會吐出來。這是我們缺失生活能力，沒法自理。

甚至撒尿。尿成為一個很難的問題，首先你不可能，特別是有病的人，你不可能自動的走到衛生間去撒尿，通常是在床上解決。而且最後尿的時候是不自禁，有了尿你不知道它就出來，這叫控制不住。我們今天幸好科學給我們提供很大的方便，就是尿不濕，大家不要笑，尿不濕既解決兒童問題，也解決老年的問題。我父親就是，每周買一大箱，因為他人都不認識了，更不知道怎麼解決撒尿問題，全靠尿不濕來解決，如果沒有尿不濕，他一會兒就把被子、褥子都尿濕。所以回到幼年狀態，回到床上，回到必須有人伺候的狀態。

我們有一個養老院的老人，女兒去看他的時候，他因為腦梗失去了語言表達能力，不會說話，他的手也不行，女兒去看他的時候，他抓住他女兒，不讓女兒走，說不出來，寫不出來，女兒就奇怪，養老院照顧很好，陪護員也說很好，怎麼不讓她走？一開始以為是不是想讓我多陪陪你，從下午一直到晚飯，還是不讓她走。這個女兒就有點懷疑，是不是有什麼其他情況？

這個女兒有心機，雖然他們養老院有監控設備，但是她自己買了一個小型監控設備，安到爸爸床頭，和她的手機連接，後來她開始發現，原來這個陪護員，就是這個護工，喂她爸爸吃東西的時候，自然要從嘴裡流出來，流出來以後護工就打他，他爸爸沒有任何力量反抗，像個孩子一樣任由他打。

她拿著監控視頻來找養老院，養老院跟她道歉，開除那個人，但是這個故事證明，我們回到幼年以後，這種情況我們必須預先在心理有所準備，你可能會遇到各種各樣的情況。這是陪護員的虐待，如果來自親人的虐待怎麼辦？我們知道現在電視上播的有兒女不孝，這種情況有，他恨不得爸媽趕緊走了，把房子給我，我好結婚。如果遇到這種情況那可怎麼辦？

我們回到幼年狀態，在天完全黑之前回到幼年狀態，這個風景我們要記到心裡，要做一點準備。

- 6 -

- 惦記你的錢的人越來越多 -

第六個風景，這條路上，這一段路上，騙子很多。雖然我們老了，但是他們都知道我們還有點錢，知道我們老人手裡有點錢養老的，所以騙子經常盯著我們。首先是電子騙子，通過電話、通過手機騙你，你今天中獎，明天中獎，你什麼東西中獎。

我有一次就被騙了，我有一天在火車上突然接到手機電話，說你的手機號碼搖號中獎，在廣州，你什麼時候來。我當時很緊張，我說趕不過去，現在還在火車上。他說你可以借200塊錢，我們給你快遞過去。他騙不多，只有200。後來我覺得這事也行，就200塊錢，當時沒想到被騙，我當時說叫我的朋友去領行不行？他把電話放下。我還真的讓人去看一下，替我領了，然後快遞我來付。那個朋友說真是傻瓜，這是騙你錢的。像我這種人就會相信，騙子很多，這是通過電話。

還有就是賣保健品，我的書上就寫了賣保健品，我們不能一概否定，確實有些保健品可以延長生命，但是一定要看準，不要輕信。我這個書上寫了一個賣保健品的，一瓶，保證你睡好覺，保證延長多少壽命，說的很精確會延長几個月，一瓶就1500，我這個書里的主人公，這個法官，一下子買了好多，花了六萬塊錢，結果聽公安局同志說不要相信這家賣保健品的，他們在鄉下一個村子找到之後，上面寫著"已經查封"，六萬塊錢，老人這時候全靠退休費，再也沒有其他收入，一下被騙六萬。

這裡面還有一個說大家要學龜齡功，烏龜的年齡都是上千歲，結果教給他上廁所也要爬著走，少吃東西，少喝水，一天到晚就躺在床上。結果陪護員勸他，他不聽，他說人家說的有道理，烏龜確實活上千歲，人如果像它那樣活可能也會長壽，最後幾乎把這個老人身體摧垮，沒辦法，陪護員為了讓他心情好，領他到長壽村看一看，去看看真的長壽村，一般這種村子都在山區，沒有現代工業的污染，空氣非常好，吃的都是當年的蔬菜，喝的水沒有任何污染，在山裡追求非常簡單，吃飽、喝好，然後穿暖就行了，那種追求相對簡單。再就是他們快活，沒有什麼特別讓他們生氣煩惱的事。

我們在城市生活，讓你生氣煩惱的事很多，今天出門坐公共汽車有人給你擠一下，給你擠到了，你就非常憤怒，他們那裡沒有這回事。到真正長壽的地方看一看，才慢慢讓他的精神心理恢復正常，要不然一下丟這麼多錢，他受不了。所以這條路上一個很重要的風景，騙子很多，我們要小心辨認別人把你的錢拿走，不要輕信別人。

面對人生最後一段路途上的風景我們該怎麼辦。唯有愛，呼喚親人的愛，呼喚社會的愛，呼喚他人的愛，同時老人也要把自己心中的愛發放出來，老年這段生活其實是很溫暖的，很有意思的，我們應該心無遺憾地迎接天黑到來。

總之，要讓愛之光照亮。

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