經常嚼木糖醇！一個月以後，竟然有這樣的後果！

木糖醇就是不含糖份的口香糖！因為它不含糖分，更容易受到消費者的喜歡！而且有的木糖醇還可以防止蛀牙，保護牙齒健康！真的可以嗎？

木糖醇對預防蛀牙雖然有一定的作用！但是並不代表木糖醇就可以修復蛀牙！咀嚼木糖醇會刺激口腔分泌唾液，能夠沖洗口腔中的細菌！可以有效減少傷害牙齒的物質！使牙齒健康！

木糖醇的熱量比普通的砂糖要低，在人體吸收比較慢！木糖醇和葡萄糖，蔗糖一樣！在人體中也會釋放能量！而且木糖醇吸收率比較低！它不易被胃酶分解！會直接進入腸道！過多食用會對腸胃有一定刺激！

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