人到40歲血管容易堵，想要防止血栓，這2類食物盡量不要再碰了！

心腦血管疾病雖然是中老年人的常見病，但是一提到這個疾病，很多人都會感到害怕，因為他會在人們不知道的情況下，突然的就爆發。心腦血管疾病已經不單單是中老年人常發生的疾病了現在年輕人發生疾病的也越來越多，40歲以後的人年齡越大，血管也逐漸的老化，所以形成血栓的可能性就會增加。

都說人在40歲之後，血管會容易堵塞，這是為什麼呢？

原因1：血管被損害的時間長

抽煙喝酒很容易導致血管變堵，血栓並不是一兩天就形成的，是長期和持久性的發展，所以現在40歲之後，形成了很多的不良習慣，所以血管損傷非常嚴重，這樣就導致了血管容易堵塞。

原因2：隨著年齡的增大，血管也開始老化

人到了40歲之後，身體的各項機能也開始下降，而且體質也不如年輕人好，器官也衰退了，血管也開始運行緩慢，所以效果存在，垃圾也越來越多，血液流通減慢，血液變得越來越粘稠，這就會容易導致血管堵塞。

我們怎樣才能看出血管被堵呢？其實身體能夠發出這些信號。

一、胸痛

如果一個人經常感到胸痛和胸悶時，有可能就是冠狀動脈出現了問題。冠狀動脈是給心臟提供血液的血管，冠狀動脈出現堵塞的話，一定要去醫院進行檢查。

二、流口水

睡覺時候流口水是一種常見現象。，但是在上了歲數的老年人身上，如果晚上睡覺還流口水的話，那麼就要引起注意了，因為這有可能是腦血栓造成的肌肉功能不協調引起的。

三、臉上有紅色的條紋

靜脈血栓用肉眼是看不到的，但是如果在臉上能夠看到紅色或者是向羽紗一樣的銀色的條紋那麼就需要引起注意了，這有可能是一種血栓的反應。

哮喘患者在飲食上應該有所禁忌。

1. 少吃高脂肪，高熱量的食物。

因為這些食物都容易造成血液粘稠，會加速血栓形成。

2. 少吃高鹽高油的食物。

吃鹽過多的話容易引起高血壓，高血壓是造成血管堵塞的重要原因。所以平時應該吃得清淡一些。

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