遠離「三高」，預防腦梗後遺症

腦梗後遺症是指在腦梗發病一年後，如果還存在半身不遂或者語言障礙或口眼歪斜等癥狀，就叫做腦梗後遺症，該時期也叫做腦梗後遺症期，與恢復期相比，恢復速度及程度較慢。腦梗後遺症主要有偏癱（半身不遂）、半側肢體障礙、肢體麻木、偏盲、失語。其癥狀表現為頭疼、眩暈、噁心、失眠、多夢，主要病因為血壓高、血脂高。多發群體為老年人。

後遺症期的治療重點以防止腦梗複發，改善癥狀為主。有的患者在發病一年內能夠堅持服藥，一年後就忽視了可靠用藥；有的患者認為只要堅持鍛煉，控制好飲食，吃不吃藥沒關係。只靠鍛煉和飲食調節，這是一級預防，是對尚未發生腦梗病變，但存在危險因素的人的一種防病措施。對已經發生了腦梗的患者來說，要防止複發並繼續改善癥狀，讓它一直向好的方向發展，除注意清淡飲食，功能鍛煉，控制好血壓血脂外，最重要的還是可靠用藥對腦梗病因的持續性防治。

腦梗塞患者注意事項

（1）飲食護理。應給予病人高熱量、容消化流質食物；不能吞咽者給予鼻飼。鼻飼食物可為牛奶、米湯、菜湯、肉湯和果汁水等。另外，也可將牛奶、雞蛋、澱粉、菜汁等調配在一起，製成稀粥狀的混合奶，鼻飼給病人。每次鼻飼量200～350毫升，每日4～5次。鼻飼時，應加強病人所用餐的清洗、消毒。

（2）保持呼吸道通暢，防止感冒。長期昏迷的病人機體抵抗力較低，要注意給病人保暖，防止受涼、感冒。病人無論取何種卧位都要使其面部轉向一側，以利於呼吸道分泌物的引流；當病人有痰或口中有分泌物和嘔吐物時，要及時吸出或摳出；每次翻身變換病人體位時，輕扣病人背部等，以防吸入性或墜積性肺炎的發生。

（3）預防褥瘡。昏迷病人預防褥瘡最根本的辦法是定時翻身，一般每2～3小時翻身一次。另外，還要及時更換潮濕的床單、被褥和衣服。現介紹：人翻身法（以置病人於左側卧位為例）：第一步家屬站於病人右側，先使病人平卧，然後將病人雙下肢屈起；第二步家屬將左手臂放於病人腰下，右手臂置於病人大腿根下部，然後將病人抬起並移向右側（家屬側），再將左手放在病人肩下部，右手放於腰下，抬起、移向右側；第三步將病人頭、頸、軀幹同時轉向左側即左側卧位；最後在病人背部、頭部各放一枕頭，以支持其翻身體位，並使病人舒適。

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