雞蛋系列之土耳其水煮蛋拌酸奶！做法簡單適合減肥人士哦

雞蛋

幾乎是唾手可得最普通的一種食材

很多人都將它列為至愛

雞蛋受到的寵愛可說是不分國界的

關於雞蛋可以做成的美食

世界各國都有一番獨到的心得

#6 土耳其

水煮蛋拌酸奶

喜歡嘗試新鮮口味的吃貨們可以學著做做這道雞蛋美食，個人覺得還是不錯的，做法簡單而且適合減肥人士！

材料：

酸奶、雞蛋、大蒜、鹽、胡椒粉、辣椒粉

做法：

1、先在空碗里放入酸奶、大蒜末、胡椒粉、鹽，攪拌成酸奶糊

2、然後將雞蛋煮三分鐘變成溏心蛋，將雞蛋放在酸奶糊上，戳開一個小口，蛋黃會流出來

3、吃的時候再根據個人口味加一些辣椒粉就好了

都說幸福是雙向的，想必每個家庭都會有自己的拿手好菜，歡迎您投稿給我們（要記得留下聯繫方式哦）我們將在第一時間回復您，一經錄用我們將放於《小虞的廚房》並會對您所做的美食進行拍攝，還有精美禮品奉上哦。

小編有話說：做飯吃飯里也有生活的見識與情趣，我們選擇什麼樣的食材，就是在選擇什麼樣的生活方式。充滿煙火氣息的原生家庭培養出的自信度與幸福感，最終也會讓我們變得非凡。

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審核：小虞 本期編輯：安然

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