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也許瘦了,就不缺衣服了,因為穿什麼都好看

每一個睿智的靈魂

知乎上看到帖子「世界上最沒用的東西」,評論里很接地氣滿是真理,舊手機的充電器,寒假前的作息表,失敗後的借口……沒錯,這些統統都沒錯,可還有一樣東西對於胖子來說最沒用,那就是微博轉發的減肥視頻

1、減肥拼的是決心

星期天,吃貨胖胖又宣稱「我要減肥啦!」

為什麼是「又」?因為每一個周一或者每一個月初一都是她減肥計劃的第一天,所以在前一天就會制定出很perfect的減肥計劃,如果一定要誇誇我的胖胖,那就是很會制定計劃吧,至於行動力,你們懂的,不然也不會是「又」了。

從鄭多燕、超模、Rania減肥名師,到減肥操、瑜伽、肚皮舞減肥方式,從蔬菜、水果、蛋白質減脂餐,到健身房、田徑場、瑜伽室減肥場所……

關於減肥,還真是有還能多講究!沒錯,胖胖制定的減肥計劃也是考慮得十分周全,那麼她的減肥計劃開始了。

挑戰肉肉第N次

周一到周四整整四天,胖胖每天早上喝麥片,午飯正常,晚飯一個蘋果,8點後絕不進食。去田徑場夜跑5公里,回來後跳半小時減肥操。

在這四天里胖胖每一天都哭天喊地「減肥好痛苦」,其實做運動這件事儘管做之前千萬個不願意,堅持完成後還是會有成就感,胖胖累癱在床上依然說著「不就是運動這點小事」,運動做到了,可減肥的天敵就是美食啊!

整整四天看著香噴噴的烤肉,心思都放在夜間的燒烤上,眼睛離不開櫃檯的甜點,連室友吃速食麵都能讓她流口水……

終於在星期四8點的夜晚,胖胖完成了烤扇貝、烤生蚝、烤粉絲、烤雞腿、烤串兒、速食麵的「光碟行動」。

其實你自己就是胖胖或是你身邊有這樣一個胖胖吧,立志減肥卻總是中途放棄,制定出完美的減肥計劃卻沒有完美的行動力,一次又一次的開始與結束。

減肥這件事,拼的是決心,要在心裡深刻地給自己一個目標「我要瘦」,當你有了堅定的減肥的決心,運動一定可以做到,美食的誘惑也一定可以抵制,完美的計劃可以相應地完成,甚至會對自己更狠一點,堅持下去,總會有成效的。所以,決心!決心啊!

2、你就是矮肥丑,土肥圓

胖胖在N+1次為時兩星期的減肥之後又崩盤了。

學校算是在「窮鄉僻壤」吧,難得啊「山裡人進城」,「我一定要吃頓大餐」這是胖胖的首要目的和強烈要求。在此刻,看到又漂亮又有好身材的小姐姐低下頭來摸摸自己肚子上的游泳圈又抬頭立志減肥的胖胖,完全不存在的。

我:「胖胖,又不堅持減肥啦?」

胖胖:「兩個星期了可以改善一下伙食嘛,而且每一天我都稱體重,一點都沒瘦」

我:「堅持就會有成效的」

胖胖:「吃不胖吃不胖。」

說著胖胖給我看了抖音一個視頻,一個男生要吃速食麵,吃之前稱了自己的體重,再拿著沒拆開的速食麵稱一次,體重沒變化,「所以我一次吃一點也不會胖啦」

我:「在吃的面前你真是很會調節自己的心態啊,明知是自己騙自己」

胖胖:「哎呀,你看,我現在胖,別人只會說我胖,不會說我丑,如果我瘦了,那別人就直接說我丑啦」

我:「那你現在就又胖又丑啊」

以上是我和胖胖進入自助餐廳前的對話,當然啦我和胖胖關係很好一般說話都挺毒舌的大家不要誤會,不過就算愛開玩笑愛自黑,我說得沒有道理嗎?

那個視頻大家看到的都知道只是娛樂大眾,笑笑就過了,但真的不可以自己騙自己!誰不想穿漂亮衣服呀?誰不想要有大長腿呀?誰不想一小隻一把就被男朋友摟著呀?誰不想呀?

可是現實是穿不進26碼的褲子,清新襯衫里是寬大的肩膀,淘寶上「顯瘦「褲子不是真的可以那麼瘦,只是模特穿起來瘦!

你以為小清新的背影其實雄壯得是只熊!你就是又矮又胖腿又粗屁股又大,低頭不但隔著胸也看得到游泳圈,也露出了肥肥的雙下巴,這就是你為什麼沒有男朋友的原因你心裡沒點X數嗎?

3、每個胖子都是潛力股

是胖子逆襲男神女神的例子不夠多,還是你自己沒有決心堅持不到想要的未來?一胖毀所有,要改變,先減肉!就說大家最關注的娛樂圈兒,彭于晏胡一天費啟鳴等等現在的男神以前也是胖子嘛,再說微博熱搜時常出現在排行榜上的,不也有很多學生減肥逆襲的嗎?

減肥,改變得不只是整體面貌,其中堅持的事物成為了好習慣,也是有益的。無論是心態還是身體上,瘦了的話和胖胖的自己差別會很大的呢。

潛力股們,把減肥博主的話送給你們,每天讀三遍:「一定要瘦,瘦到眼眶眉骨都出來,上眼皮的脂肪不再厚,瘦到容光煥發如面吸,瘦到骨架是骨架,肌肉是肌肉,瘦到整個人清爽幹練又不窮,瘦到晚風拂過小腿肚,頭髮掃過骨和肉,絕不是涼風附著在肉上面,一灘油膩鬧哄哄。

每時每刻,習慣飢餓,忠誠於不噦嗦,讓每個人看到瘦的你都說,you look better」

此文僅獻給想減肥卻一直沒減成功的人,不要曲解我了哦!那如果你在這篇文章中get到針對你的意思,「只能說我輸了,也許是你胖了」

最後的最後我想說,其實我是胖胖本胖了,希望我的每一天都是星期一!

瘦了再見面!


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