女人到了更年期！每天吃點它，不發胖，不貧血，卵巢一天比一天好

女人到了更年期！每天吃點它，不發胖，不貧血，卵巢一天比一天好！石斛能夠幫我們緩解痛經，補足氣色，排出卵巢垃圾，而且石斛富含石斛鹼與石斛多糖，能為卵巢補充滿意的養分，刺激卵巢分泌雌激素，更年期的女人經常吃，不僅不會發胖，而且卵巢一天更甚一天。

黑芝麻黑豆粉富含維生素E，能促使卵巢發育和完善，使成熟的卵細胞增加， 而且黑芝麻除了保護卵巢外，瘦身減肥效果也不錯，即使你吃多了也不會發胖哦。

野葛粉中含有的成分異黃酮較高，堅持吃可激活卵巢活力，使皮膚光滑細嫩，還能夠幫助調理女性本身雌激素的分泌和供應，對卵巢的保養有很好的功效，讓卵巢一天比一天更好。

阿膠糕有很高的營養價值，長期食用不僅能夠養氣補血、美容養顏，而且對女人月經不調、貧血都很有療效，能保養卵巢，有效預防女性婦科炎症！

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