這個健康「晴雨表」人人都在看，到底藏著什麼秘密呢？

指甲月牙的學名叫甲半月或半月痕，是指甲生長過程中形成的自然現象。民間流傳：指甲上的月牙表示身體健康。如果沒有月牙或很少，代表身體存在健康問題。那麼，指甲沒有月牙真是病嗎？

中醫學說「爪為筋之餘，為肝膽之外候」。簡單地講，就是看指甲可測知體內臟腑氣血的盛衰，知道一個人身體健康與否，指甲的月牙可以說是人體健康的「晴雨表」。

中醫專家表示，中醫從指甲上的月牙診斷一個人的健康是科學的，有一定道理。健康的人兩個手的拇指必須有月牙，食指和中指應該有月牙，無名指可以沒有月牙。雙手要有八到十個月牙為最好。一般而言，拇指、食指、中指都有月牙，共六個月牙才算基本健康。

健康人的月牙面積大致是指甲的五分之一，如果月牙面積小於指甲五分之一，則表示精力不足、腸胃吸收能力差。如月牙突然變得晦暗、縮細、消失，往往意味著患有消耗性的疾病，或腫瘤、內出血等。月牙如果大於五分之一時，多意味著心肌肥大，易患心腦血管、高血壓、中風等疾病。

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與五指的關係

1

拇指半月痕——肺脾

拇指半月痕呈粉紅色，表示胰臟功能不良，胰臟功能減退，身體容易疲倦，容易感冒，嚴重會引起糖尿病。

2

食指半月痕——胃腸

食指與腸胃關係密切，呈粉紅色時，表示胃，大腸的消化吸收不良，食慾自然減退。

3

中指半月痕——精神

當一個人精神狀況不穩定，或過於緊張勞累時，一定會感到精神過度緊張，易頭暈、頭痛、思路不清、腦脹、失眠、多夢。此時中指半月痕會呈粉紅色。

4

無名指半月痕——內分泌

無名指半月痕粉紅色，表示無名指的三焦經發生異常，陰陽失調，會因寒或熱而引起血液循環不良，易體質下降、陰陽失調，人容易產生不舒服感，女性有月經不調等婦科病。

5

小指半月痕——心腎

通常小拇指不會有半月痕，但當心臟血液循環不良，內臟功能異常時，會出現小拇指半月痕粉紅狀。

指甲是人體健康的晴雨表，正常指甲紅潤、堅韌而呈弧形，平滑有光澤，指甲根部的甲半月呈灰白色。如果指甲形狀的顏色變異，表明人體可能患了某種疾病。這些指甲常顏色代表的癥狀早知道!

奶白色：正常，此類人精力強壯，體質好，身心健康。指甲變白，急症見於失血、休克；慢症見於貧血、鉤蟲病、消化道出血、肺結核晚期、肺源性心臟病等；如白得發亮可能是肝硬化的徵兆；指甲變白變薄變軟，多見於慢性消耗性疾病。

灰色：表示精弱，影響脾胃消化吸收功能的運行，容易引起貧血，疲倦乏力。

粉紅：與甲體顏色分不清，表示臟腑功能下降，體力消耗過大，容易引起糖尿病、甲骯等病症。

紫色：容易引起心腦血管血液循環不良，供血供氧不足，易頭暈、頭痛，是動脈硬化、血脂高，或心臟滯阻的前兆。

黑色：多見於嚴重的心臟病、腫瘤或長期服藥引起藥物和重金屬中毒。

變黃：指甲發黃可能肝膽有問題，或血糖代謝不暢；或是缺乏維生素E，見於甲狀腺機能減退、胡蘿蔔血症、腎病綜合征等。

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總的來說，指甲上的月牙會隨著身體狀態的變化而出現顏色的改變或者還是突然消失或出現。等到人們的健康恢復之後，指甲上的小月牙又會恢復正常，所以也不必太過擔心！

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