5種小常識，調胃，養胃，讓你告別反覆胃病困擾，從此變輕鬆

中國醫科大學王嘉琳教授

隨著生活壓力的增加，很多人都出現了胃病，胃是我們身體的營養吸收和維護的重要器官，如果感染了幽門螺旋桿菌，胃粘膜就會遭到破壞，從而引發胃潰瘍或胃炎。那感染了幽門螺旋桿菌會有什麼分類呢？

胃潰瘍的分類

1、實火型的胃潰瘍

這種胃潰瘍是各種胃潰瘍種類中患病人數比較多的一種，它有一個比較明顯的癥狀，那就是在患者的上腹部會出現比較明顯的壓痛感，而且在患上這種胃潰瘍之後，患者會有口乾舌燥的感覺，舌苔變紅並會有一些紅色的尖刺狀，還有一些患者會伴隨小便赤黃、便秘的現象。

患者的胃部會有一種非常灼熱的感覺，經常有飢餓感，但是只要稍微吃一些食物，就會有嘔吐現象。

2、濕熱型的胃潰瘍

這種胃潰瘍同樣會在胃部和腹部有明顯的壓痛感，但是患者的舌苔會呈現出黃色的癥狀，有些患者的舌根部還會出現紅色的水泡。另外，絕大多數這種類型的胃潰瘍患者，都會有一種口渴但卻不想喝水的感覺，還有一些患者會有口臭現象。除此之外，還有一些患者也會有小便發黃的現象，而大便時則會有腹瀉現象或者大便表面有柏油狀物體，而且當出現大便柏油狀時，患者的腹部疼痛會加劇。

3、體質虛寒型的胃潰瘍

這種類型的胃潰瘍患者，在日常生活中一般都會有食欲不振的現象，伴隨著胸部和腹部發悶，四肢疲憊，胃部會出現疼痛感，但是按壓的時候會有疼痛感減輕或者消失。另外，這種胃潰瘍患者在吃飯的時候，胃部的疼痛感也會減輕。這種胃潰瘍患者還有一個共同的癥狀，那就是患者的四肢寒冷，在寒冷的環境中，胃部的疼痛感會更加明顯。

4、氣滯型的胃潰瘍

這類胃潰瘍患者在日常生活中，胃部和上腹部也會有疼痛感出現，但是這種疼痛感在患者打嗝或放屁的時候，會感覺舒服很多，有些患者的疼痛感會蔓延到背部。

對於這種胃潰瘍患者來說，適量的飲酒對於這種癥狀的減輕是有幫助的，因此這也是一種比較特殊的胃病。

胃的小課堂

1、講究生活規律、注意氣候變化

胃潰瘍病人生活要有一定規律，不可過分疲勞，勞累過度不但會影響食物的消化，還會妨礙潰瘍的癒合。

潰瘍病人一定要注意休息，生活起居要有規律。潰瘍病發作與氣候變化有一定的關係，因此潰瘍病人必須注意氣候變化，根據節氣冷暖，及時添減衣被。

2、胃潰瘍的最佳療法

中醫藥平緩調理胃病，是目前治療胃炎、胃潰瘍、胃食道反流等胃病的最簡單有效的方法，不含激素，不會傷害腎臟胃以及身體任何部位。患者選擇這類方子時也要注意，可以選擇傳統名貴中藥製成的名方——和胃膏，此方資質極佳，是方城縣誌記載，中醫世家肖氏家族，結合傳統中醫，堅持傳承數百年的古法古方，配置十多味名貴中藥：蜂蜜，茯苓，肉豆蔻，山楂，白芷，藿香，黃精，雞內金，大棗，橘皮，砂仁。古言道，暖脾胃而行氣滯，尤善降逆，故肖氏和胃膏有溫中散寒、降逆止嘔、止呃之功，為治胃寒嘔逆之要葯，被成為中醫藥界的「健胃膏」，這名號得益於它拔尖的養胃功用。

此方對患者的治好人群佔比在95%以上，因其安全性和實效性甚好，獲得了國內很多醫生和患者支持，自主傳播其口碑。政府給予此方大力扶持，患者不用去醫院花冤枉錢，自己在家手動網路查到，即可找到，使用起來也是非常方便的。在這裡提醒患者，胃炎、胃潰瘍、腸胃炎等慢性胃病比較頑固，一定要有信心治療。

3、注意飲食衛生

不注意飲食衛生、偏食、姚食、饑飽失度或過量進食冷飲冷食，嗜好辣椒、濃茶、咖啡等刺激性食物，均可導致胃腸消化功能紊亂，不利於潰瘍的癒合。注意飲食衛生，做到一日三餐定時定量，饑飽適中，細嚼慢咽，是促進潰瘍癒合的良好習慣。

4、消除疼痛按摩法

按摩部位：中脘、氣海、天樞、足三里各穴。

按摩方法：讓患者仰卧，操作者坐在患者身體的右側，先用輕快的一指禪推法或大魚際揉法，自患者的劍突下至中脘向左沿著肋弓推按，往返按摩5～10遍，然後按揉其中脘、氣海、天樞等穴，同時配合按揉患者的足三里穴。最後用手掌輕拍患者的胃脘部3～5分鐘。

5、消除腹脹按摩法

按摩部位：膈俞、三焦俞、肝俞、脾俞、胃俞、大椎、命門、肩井、腎俞各穴。

按摩方法：操作者將雙手掌重疊，然後分別對患者的膈俞和三焦俞穴進行按揉，也可用雙掌根或雙拇指交替按壓患者的膈俞至三焦俞穴一段的膀胱經內側線。操作者用單手掌根部用力按揉患者的肝俞、脾俞和胃俞穴，並依靠腕關節做手掌晃撥動作，以刺激這三個穴位。操作者用雙手拇指和食指沿患者的督脈路線自上而下反覆提拿其大椎和命門穴。操作者用拇指、食指、中指和掌根分別捏拿患者雙側的肩井穴至腎俞穴之間的腰背肌，同時可做適當的捻轉動作。

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