它是天然「補腦丸」，補腦健腦，增強記憶力，男人小孩要多吃！
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04-14
鵪鶉蛋含豐富卵磷脂，健腦能力強
平常做成配菜很不錯
茄汁酥皮鵪鶉蛋:麵粉中打入一個雞蛋，加適量水攪成麵糊，鵪鶉蛋剝好放進去，油鍋加熱放進裹好鵪鶉蛋炸至微黃，撈出放平底鍋，在平底鍋預先放油番茄醬，翻炒均勻即可
看起來是不是很有新意呢
※這些魚益腎防癌，堪稱「水中人蔘」，可惜很多人不知道
※睡前吃點它，勝過吃人蔘！補肝明目，提高免疫力，一年四季不生病
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