事倍功半的根源
放下
乘願吉祥
印良法師
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本文小編 / 大寶哥
《解憂雜貨店》020
來信問題:我從小就是一個好糾結,執著的人,有點心事就忘不掉,在學習當中,遇到想不通的問題,就總琢磨放不下。學習也過於執著,有時感覺把自己封閉了,冷落了家人,也沒學好。事倍功半。我想改變這習慣,但是總改不了!咋辦尼?
博士女
有點心事就忘不掉,遇到問題容易執著,這是每個人都會遇到的問題,而且多數人都處理不好。人這一生會遇到很多事,有些讓人難以忘懷,不論憂傷的或是憤怒的,它本來已經過去了,如若糾結著不放手,你攔著不讓它過去,只能影響自己的情緒,從而產生毒素般的負能量,吞噬自己的身心,日久身和心都會生病,所以,老師說,過去的就讓它過去吧。看起來簡單的話,做起來卻很難。我的體會是反覆多聽老師的課,學聖賢,做「大人」,當自身充滿了正能量,能胸懷天下、胸懷眾生時,你我所執的那蒼海一粟還會放不下嗎?
麗之秋
「春有百花秋有月,夏有涼風冬有雪,若無閑事掛心頭,便是人間好時節」~~這兩天鄰居家美妙的音樂真真的滋潤我心田啊,收到您的來信,能真切地感受到您是一位非常真誠的朋友,所以想把這妙音在第一時間與您分享。花兒開了又謝,月兒圓了又缺,天晴了陰,陰了又晴,彷彿一切都是那麼的自然;似乎沒有聽到花兒的糾結,花兒也無法執著於一直盛開,也沒有聽到月兒因圓了又缺的嘆息,更沒有看到天因為自己陰晴無常的抱怨。把心兒打開,讓陽光進來,生活(工作、學習、交際)怎樣都是過,這一切無非就是個過程,在這個過程里您真誠您無私,您認真您付出,這是多麼踏實的一種力量啊。有些心事過去的過不去的都讓它過去吧,簡單生活簡單過,想得太多,必受其累。學習也是一樣,心情放鬆,學習自然輕鬆。不用擔心,您這個情況不是事兒,萬事以人為本,想做,好咱就一定能做好。我個人的幾點建議希望能帶給你點點溫暖:第一:跟隨老師的課程系統地學習,懂得自然規律陰陽之理,我們就會明白生活中的許多道理,自然而然的就會心氣平和,隨處吉祥。第二:我們要學會創造光明,多結交正能量的朋友,常跟良師益友們聊聊天,或許對方的一句話就能讓咱恍然大悟呢。第三:堅持練習《導引術》增強自身能量,自然會眉心舒展,心情開闊,喜悅圓融。悄悄地告訴您「微笑最美」。最後祝您開心快樂每一天。
喬家大院
有一個生活小常識我們都知道,就是在撲滅棉質物品時,切記不要只看到了表面沒有在燃燒就認為是萬事大吉了,因為這樣會造成大患的。為什麼?因為內里的火才是最根本的火源。
而我們人、一樣如此,原因是一樣一樣的。當以自我為中心、以自己為標準、以自己為師時,不就是執著嗎。滿眼滿心向外求,看到的都是別人如何如何(但是這位朋友現在已經能自己找自己的問題了,這可是值得祝賀的事),而不是低下頭來看自己、反省自己。在與師兄們交流時有句話這樣說「當你的一個手指指向別人時,事實上有四個手指在指向自己」,這和心往外求有什麼區別?我們能明確對待、正確認識就是最好的開始。這個時候可以聽聽《大學》,從中汲取營養、修正自己的身心,不斷地進步、不停地和自己的靈魂對話。達到自明、自醒的時候,你怎麼還會有執著?心火之源就此告別無明,內心充滿活力,眼睛看到的都是快樂,內心滿滿淡然、外則清靜明了亮。這樣的心態,執著還能留存嗎?內心是一塊田,你播下什麼種子就會收穫什麼莊稼。胸襟決定人的氣量、境界決定你的高度。放下我執,修得內心幸福,守得一身圓融,從而提高了人生的層次,想想這樣的人生就是美滋滋的呵!最後我在啰嗦一句「從哪裡拿起就從哪裡放下」,理就是這麼簡單。
長江
以前有段時間我也和您一樣,可是跟隨老師學習以後, 看開了好多 沒心情去想無關緊要的事。關於學習方法老師已經多次告訴我們「輕鬆地學,玩著學」。昨日不可得,明日不可得,當下不可得,那就放下。執其兩端而用「中」。希望能幫到您。
輪到我
太上有云:「執著之者,不名道德。」 糾結、執著於人、事、物,歸根到底還是沒有明明德,沒有格物致知。想改變就是起點,總改不了或許是您的發心不夠,發心不對。靜下心好好地問問自己,內省下己心,我真的想改嗎?我想改什麼呢?我為誰來改?我最終要達到什麼目標?我從哪裡開始,我應該如何做呢?等等的問題與事情想明白了,想通透了,一切都明了,自然就知道如何來做了。最終的改變還要靠師兄的身體力行,不斷努力,加油!
四公分
忘不掉的是什麼呢?假設是個人,愛人或仇人,時刻翻出來想念惆悵或憤恨詛咒一番,拿個照片親吻一百遍或者畫個小圈詛咒一百遍,幾年甚至幾十年還是忘不了,即便斯人已逝。或許我們忘不掉的不是那個人兒,而是那人帶給自己的愛恨情仇,放不下的是我自己的感受,是我的心執著於那個象。事物亦然。需要割斷,放過它們,放過自己,關注當下,清心寡欲,自然無甚煩惱。其實我也是個糾結執著的人,晚上躺在床上胡思亂想,「己」,回顧各種過往有懊悔有自喜,謀劃未來有雄心也有細節,結果就是失眠。通過這一年多的學習,雖說還沒達到多高的層次,沒達到「物來則應,物去不留」,但只要方向正確,雖僅在這個少私寡慾的路上走了一小段,漸漸地,至少我躺下就睡著了,不管是晚上還是中午。
立心
昨晚看孩子寫作業, 因為一道題不會做, 憋的滿腦袋都是汗, 我做父親的又心疼又好笑。 怎麼幫他呢?我給他做了一個比喻:「你在走路的時候前面遇到了一塊大石頭怎麼辦」答:「繞過去」哦…… 汗消了,也不糾結了。學習執著是好事但它是有條件的,那就是更要學會變通,我記得上小學時,因為某個問題不懂便沮喪、脾氣變大,老師說「不要鑽牛角尖」 現在想想,多好的解答。我們不論學什麼做什麼總會遇到各種困難, 當我們實在解決不了的時候不妨去聽聽歌、散散步、把心靜下來。或是繼續後面的學習工作。我們不能因為一塊石頭便阻礙了我們前行的腳步吧。
小太陽
糾結的是點還是面?試著客觀、整體地看問題、分析問題。同樣的,執著的是學習還是那個小小的自己呢?
老狀元
您的執著是源於對事物存有妄念和貪求,於是就會如此苦惱。有時候,想不明白或看不透的事,可以試著先放下。料不定,在某個偶然的轉身,突然豁然開朗,之前那些問題就有了合適的解決辦法。反而,越是執著,自己的思維越有局限。建議平時多學習一下傳統文化,有時間多結合生活中的一些經歷來思考和感悟,相信大多數的問題在您明理之後都會迎刃而解。
地主
就在昨天有位我最敬愛的師兄,給我們講了放下與執著的分享課。他說放下不是放棄。他說執著不是執迷。您現在的糾結是因為放不下。您的執著,卻是執迷。學以致用,應該是一件很快樂的事情。方向很重要,方向不對就會是在痛苦中學習。自然就不能合道,更不可能會開心,也更不可能會和家人處理好關係。所以你需要重新審視一下你的學習方式和對事情執迷的根源。生活當中我們都會遇到問題。關鍵是在遇到問題之後要知道從哪裡找原因?就是從問題的源頭來找原因。事情的結果不好,肯定是頭沒開好。初心不對!
娟子
涼拌,哪涼快去哪裡待會,心裡不清不凈,就找個清靜的環境熏陶一下。練練導引,跑跑跳跳,身體動了心就不亂跑了,祖師曰:動者靜之基。另外:境界決定心胸,沒事的時候多去大自然里逛逛,看天之高,地之遠,海之大,風之廣,眼界大了,心就開了。
婧心
我以前也愛糾結,最後發現糾結解決不了任何事,反而讓我心發狂,最後我決定不再糾結,不再自我損耗,做了就做了,好也罷,壞也好,誰知道好就是好,壞一定是壞呢?老師說:樂天知命故無憂。也許更加知命,就少了些糾結和憂愁吧。而所謂知命,除了好好學習,更多的應該是放下和當位吧。僅供參考,祝好。
正真
有個詞叫見微知著。通過一件小事和一些細節,就可以知道一個人的優缺點。這些優缺點,不是我們做那些事才會存在。而是我們做任何事,都存在。所以,糾結、執著,其實不是因為學習,而是因為我們的心。老師說得好:「手握得越緊,其實得到的越少。鬆開手,您將會得到整個宇宙。」想放下,還是需要好好格物,把事物的本質給想明白了。才能徹底放下。建議師兄好好學習《問道大學》。按照知止定靜安慮得的次第,來提升我們自己。就像談戀愛,抓著一棵樹不放,彼此都痛苦。往旁邊看看,便是一片森林。
悟心神回復
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01
師父交代三個弟子去做一件事情。旁思子很聰明,很快就把事情搞定了。大寶哥,就差了一些,但是,她能通過努力把事情做好。三胖子就最差了,到現在還沒有完成任務。師父很好奇,去一看究竟,怎麼會有這麼偷懶的弟子呢?
其實,三胖子是弟子裡面最精進的人。師父看了看,也便沒有罵他了,畢竟,他是精進的。都夜半了,他還在房間里仔細琢磨,這件事如何來做,會更加出色呢?
師父看到如此精進的弟子,情不自禁的唱起了歌:「小嘛小二郎,背著那書包上學堂。不怕太陽曬,也不怕那風雨狂。只怕先生罵我懶呀,沒有學問啰,無顏見爹娘。叮叮咯嗆咚咚咯嗆~~,沒有學問啰,無顏見爹娘。」
這就是傳說中的夜半歌聲吧。
02
師父讓大家煉功。今天的項目是搬磚頭。大力君問師父:「咱們又不蓋房子,幹啥讓我們搬磚頭啊?」師父說:「不是搬磚頭,是搬著磚頭練站樁呢。」好吧,此時大力君已經做好「汗顏」的準備了,這個大熱天兒啊。
結果可想而知。三胖子沒一分鐘就把磚頭給扔了,他說:「他不應該去做自己做不了的事。」是的,他實在太胖了。大寶哥按照要求,站了半小時,累的不行,也便放下了。師父吃完飯,發現大力君還在站樁。前去問曰:「大力君,你已經如願地『汗顏』了,怎麼還在這裡呢?」
大力君憋出一口氣,說:「師父,我要證明,我就是別人眼中的大力君,此言不虛。」額。。。。隨著這口氣憋出來,大力君實在撐不住了,倒在了汗水中。
師父捋捋鬍子,走了。
後來,黑板報上張榜了三者的成績。大寶哥第一,原因是:聽話照做。三胖子第二,原因是:自知之明。大力君被評為最後一名,原因是:缺勤放棄。
大力君不服氣,找來師父評理:「師父,你看到我汗流滿面的站到最後一息的,怎麼能說我缺勤放棄呢?」
師父說:「你沒來參加練功,怎麼給你成績呢?」
大力君:「師父,我來了啊。」
師父說:「來了嗎?」
大力君:「來了啊。」
師父說:「來了嗎?我看到的是別人眼中的大力君,沒看到你的真身啊。」
大力君再次「汗顏」。然後,他去樹下乘涼,去屋裡慎獨,去三清殿里跪香去了。
如果您有要說的憂慮
悟心老師攜108位資深學長 傾力為您解憂
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