有沒有什麼辦法可以避免寶寶臍帶繞頸？繞頸後一定要剖腹產嗎？

首先，沒有什麼辦法能夠「避免臍帶繞頸」，臍帶是一條非常長的輸送營養的器官，一般來說是50厘米左右，也有略長的，在胎兒還比較小的時候，並沒有充滿子宮，它們在子宮內是有一定的活動空間，

這樣，就比較容易在顛簸和活動的過程中，讓臍帶繞到脖子上，這個和媽媽本人的活動，並不一定是相關的，也就是說，哪怕媽媽成天坐著，並不亂動，寶寶也可能由於自身的運動和翻轉，而讓臍帶繞到脖子上。

另外，有的人的臍帶還會比較長，這樣也更容易繞頸。所以你可以看出來，臍帶繞頸的現象，並不是由於你做錯了什麼，或者沒有注意什麼，基本上你能做的，是在產檢的時候重視起來，醫生會在例行B超的過程中觀察臍帶和胎兒的位置，如果有臍帶繞頸，醫生除了會告知你，也會做好記錄，這樣，在後續的B超或者檢查的過程中，以及在生產的過程中，這些日常的產檢記錄就會幫助醫生做好決策。

第二，臍帶繞頸並不是剖宮產的指征，有一些指標會幫助醫生做出需要剖宮產的判斷，但最起碼臍帶繞頸並不是充分條件。因為很多時候臍帶並不是緊緊勒在脖子上的，還是有一定的靈活餘地，也有很多情況，只是鬆鬆地搭在脖子上，這樣就更不必要剖宮產了。

一般來說，骨盆過於狹窄，巨大兒等等，都可能讓醫生做出剖宮產的判斷。我自己生兩個孩子的過程中也遇到了臍帶繞頸。醫生會提醒我，比如什麼時候，繞頸一圈，之後，又繞到兩圈，但最後也順利生出來了。

所以，採取什麼樣的生育方式，不要自己判斷，或者自己猜測，還是要聽醫生的建議，切忌給醫生建議，這樣，有時候醫生迫於壓力，就有可能會做出並非最好的決定，還是要信任醫生。

我懷寶寶八個月B超檢查的時候，發現他臍帶繞頸兩圈，當時心裡特別害怕，回家後上網查了很多關於這方面的知識，然後開始每天早中晚飯後數一小時的胎動，一直喜歡仰睡的我，也都改成側卧了。

後來聽家裡老人說臍帶繞頸的人需要多活動，那樣寶寶也會跟著一起動，說不準就自己解開了，我那時真正體會到了什麼叫做「病急亂投醫」，開始每天早晚出去散步2小時，累了也不敢多休息，就怕寶寶因為我變懶了。

七月份的太陽特別毒，連續曬了兩個月的，生產時，我老公回來都不敢認，又瘦又黑，肚子那裡好像抱了個西瓜。

讓我覺得特別難過的是，每次產檢時，我問醫生寶寶臍帶繞頸情況，每次醫生都說是兩圈，特別失望當時。

就這樣一直到分娩前，產前檢查B超時，醫生說寶寶臍帶繞頸一圈了，可以順產，當時聽了特別開心，眼淚都流出來了。

肚子痛了一夜，終於早上8:30分進的產房，8:50分囧囧出生，當時真的鬆了一口氣，覺得自己總算解脫了，可誰知這才是萬里長征的第一步啊！

如果寶寶有臍帶繞頸情況出現時應注意

1.學會數胎動

胎動過多或過少時，應及時去醫院檢查

2.良好的生活習慣

保持左側位的睡眠姿勢，減少震動，在家裡也可以自行通過胎心儀檢測寶寶的狀況。

3.定期產檢

通過胎心監測和超聲檢查等間接方法，判斷臍帶的情況。

4.產前檢查

胎兒臍帶繞頸，准媽媽在生產前，再做次B超，根據結果評估生產方式。

臍帶繞頸算是很常見的現象，幾乎有三分之一的寶寶都會遇到過這樣的問題，可以發生在孕期的每個時候，所以准媽媽們不用過於擔心，吃好，睡好，定期產檢，孕後期數胎動就可以啦！

PS：未經同意不得轉載（圖片來源網路）

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