走起來！這場「萬步有約」健走大賽跟登雲梯簡直是絕配

健康萬步行，暢遊雲陽城

4月12日，雲陽第二屆「萬步有約」職業人群健走激勵大獎賽在群益廣場正式啟動。

科學健走活動是適用範圍廣、參與度高的體育鍛煉項目之一，是預防和控制慢性病的重要方法。本次大賽旨在號召更多居民參與科學健走運動，普及健康生活方式。

本次大賽由縣總工會和縣衛生和計劃生育委員會聯合主辦，縣疾控中心承辦。大賽為100天的團隊健走競賽，各參賽隊員通過計步器記錄每天的健走數據，將數據上傳至活動網路系統，以健走步數與健走強度累計計算積分，並將數據上傳至大賽網路，參與評比。大賽將分為2個階段：第一階段熱身賽時間4月11日至5月10日，第二階段正式賽5月11日至8月18日。

全縣共有44個單位364人組成30個隊參與。

活動現場，健走教練帶領大家進行了熱身運動，讓參賽隊員們親身體驗了如何科學健走。

參與科學健走活動有助於改善職業人群的健康狀況，培養職業人群養成日行萬步的生活習慣，提高職業人群的身體素質和健康水平。

在這春意盎然，萬物復甦的美好時節

其實咱縣城很多地方值得健走賞景

龍脊嶺公園

雙井寨

月光草坪

登雲梯

萬步有約一起來

平日里，大家其實可以多多參與健走

進一步形成健康第一的生活理念

追求健康文明的生活方式

充分感受雲陽為我們帶來的魅力

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文圖：鄧磊 陳美岑 鄧庭庭

本文由雲陽報社原創編輯

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