孩子顏值高的秘訣，其實從你懷孕時就該做了，現在了解還來得及

原標題：孩子顏值高的秘訣，其實從你懷孕時就該做了，現在了解還來得及

我當初懷孕時，全家人都在猜測未來的寶寶會是什麼樣子，是更像我擁有一雙漂亮的大眼睛，還是更像老公擁有高挺的鼻樑。我作為媽媽，當然更希望孩子集我和老公兩個人的容貌優點於一身，可能這也是所有準媽媽都有的心態吧，後來我通過關係諮詢了一位醫生朋友，這位朋友告訴我說雖然寶寶的長相是由先天的基因決定的，其實孕期的時候寶寶的容貌還未完全發育成型，孕期還有改變的機會，提前了解還來得及，准媽媽做到這幾點會讓將來的孩子顏值更高，更漂亮。

一、准媽媽多喝低脂牛奶

牛奶可是營養價值僅次於人奶的好東西，准媽媽不能隨便喝到牛奶，卻可以很容易喝到牛奶，牛奶既能幫助准媽媽進行補鈣，讓胎寶寶骨骼發育更好，將來五官長得更好，身高也更高。牛奶還能幫助准媽媽進行良好的睡眠，讓胎寶寶大腦神經元發育更好，牛奶中含有的特有物質讓寶寶皮膚更加的光滑細膩，顏值更高。准媽媽最好選擇低脂牛奶，這樣也不會增加自身的脂肪，讓生產更加順利。

二、准媽媽多吃水果和蔬菜

寶寶皮膚黑很多時候是由孕期的黑色素造成的，所以，想讓寶寶皮膚好，顏值高，就需要減少准媽媽體內產生的黑色素，維生素E對抑制黑色素具有很好的效果，准媽媽可以通過多補充維生素E來讓寶寶長得天生麗質，顏值更高。富含維生素E的水果有鳳梨，獼猴桃，香蕉和杏子等。

三、准媽媽保持良好的心情

准媽媽的心情也是會影響寶寶的顏值，因為胎兒在准媽媽子宮裡，與准媽媽血脈相連，心連著心的，准媽媽的喜怒哀樂胎寶寶都會感知得到，所以，准媽媽需要保持良好的心情，才能讓胎寶寶也開心，這樣也會更有利於他的發育，五官也會發育的更好一些。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！