乳腺小葉增生患者莫焦慮，多吃這些食物，再也不用擔心病變！

乳腺小葉增生是女性常見疾病，發病率很高，臨床表現為乳房腫塊，單發或多發，多伴有經前乳房脹痛，觸之亦感疼痛，且乳房腫塊的大小性狀可隨月經而發生周期性的變化，發病年齡以中青年為多。在本病的防治措施上，平時要注意情緒調節，精神舒暢，加強運動。那麼在飲食上，該病患者該吃什麼好呢？

大蒜：蒜營養豐富具有強大的殺菌能力，能消滅侵入體內的病菌。它還有助維生素B1的吸收，促進糖類的新陳代謝以產生能量，並緩解疲勞，大蒜中的鍺和硒等元素可抑制腫瘤細胞和癌細胞的生長，實驗發現，癌症發生率最低的人群就是血液中含硒量最高的人群，最具抗癌潛力的植物中，位居榜首的是大蒜。

山楂：山楂，含黃酮類有效物質，能很好的防治心腦血管疾病。能擴張血管大小，使血壓及膽固醇值就會下降，身體自然變得更加健康，經常吃山楂，有助於開胃消食、降低血脂。它能活血化淤，化滯消積，抑制癌細胞生長，同時富含維生素c，適宜消化道和女性生殖系統癌症，如胃癌、乳腺癌患者食用。

佛手：佛手被稱為「果中之仙品，世上之奇卉」，而常喝佛手花茶能幫助女性舒肝理氣，調理肝氣鬱結和內分泌失調癥狀。此外，它還對保護我們的肝臟非常有幫助。

食療能夠起到一定作用，效果比較慢些，對一些患有乳腺疾病的女性則要採取其他方法,臨床名品妃樂舒乳腺貼，是非物資文化遺產，更是凝結數代人的心血，對治療乳腺增生、乳房腫塊、小葉增生等乳腺疾病的效果顯著，掏宔讓可遇不可求的東西變得觸手可及。

乳腺增生困擾無數女性，據調查，有70%—80％的女性有不同程度的乳腺增生。防治乳腺增生，除了藥物治療以外，膳食調理也很重要。平時可多吃些具有行氣通絡、化淤散結功效的食物，如絲瓜、南瓜、茄子、橘餅、青皮、玫瑰花等。

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