一星期給你皮膚做一次全面護膚吧

全面護膚指的是從清潔到清潔面膜到補水面膜再到使用護膚品。平時我們不可能每天都做清潔面膜，也不一定會每天都敷面膜，但是我覺得需要一周至少做一次這種全套的護膚。今天我來說下，我平時全面護膚的步驟。男生女生都適用哦

1??清潔

我們先從清潔開始說起，用清潔洗面奶將皮膚洗乾淨，最好是洗澡的時候洗臉，因為這個時候在熱的洗澡水的作用下，皮膚毛孔會全部打開，這個時候做皮膚保養，效果會更好。將洗面奶擠在luna或者某些清潔類的產品上，在臉部使用畫圓圈的方式進行按摩，這時會對皮膚進行第一次深層清潔，清潔完後用清水洗凈擦乾。

這個時候可以使用一些清潔面膜，我今天推薦的是fresh的黃糖面膜，價格大概是400多rmb吧，（買了很久了，不太記得了）顧名思義它是用黃糖製作的面膜，這款面膜清潔力度很強，但比其他的一些清潔面膜更溫和一點，將面膜塗在臉上，反覆揉搓五分鐘，可以在黑頭區域和比較髒的地方著重進行揉搓。五分鐘後，用清水洗乾淨後，發現臉不僅被清潔乾淨了，而且臉上像是有層薄薄的東西保護著皮膚，沒有普通清潔面膜使用後的乾澀干。這款清潔面膜真的是強烈推薦。而且一大罐可以用很久。建議清潔面膜不要每天使用，一周使用一到兩次就可以了。

2??補水面膜

做完清潔最最重要的一個步驟就是立刻趕緊補水因為清潔面膜將皮膚的髒東西清理乾淨後，需要趕緊將水份補充到毛孔里，今天我推薦的是Dr.jart的藍色藥丸補水面膜，這款面膜男生女生都通用，性價比超級高，價格大概是10多塊一片，就算每天使用也不會特別心疼。而且補水效果超級好。皮膚容易老化的最大的原因就是皮膚保水量不夠，所以要想減緩衰老的速度，就要不停的補水一般面膜都是敷15-20分鐘，敷完後用清水洗凈擦乾。然後就可以做平時正常的護膚步驟了。

3??護膚品

做完以上的步驟，這個時候擦保養品是最容易吸收，也最有用的時候，接下來我分享一個我的使用步驟，SK-II 嫩膚清瑩露先用它對皮膚進行深層清潔補水，然後再用SK-II 護膚精華露對皮膚進行再次補水，取適量拍在皮膚上直至吸收，接下來在眼睛周圍塗上萊珀妮 La Prairie 魚子精華眼部緊緻啫喱用無名指，輕輕的從前眼角推到後眼角直至吸收，倒數第二部就是使用SK-II 小燈泡淡斑精華液，這款精華很滋潤很好吸收。最後一步用面霜伊索 Aesop B三倍C肌膚調理凝露將前面所有補充的水分進行縮水，把它緊緊的鎖在皮膚里。所以這個步驟要牢牢記住，水眼霜精華面霜。

希望大家一周至少可以抽出一天的時間對皮膚做一個從頭到尾的護膚，讓皮膚在一個星期外界的折磨下，好好地滋潤一番。這樣才能永葆年輕。

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