醫生說，多喝這種兩種茶，讓你遠離尷尬的口氣煩惱

口臭這個詞相信大家都不會陌生，是指人在說話、吐氣時口腔發出異味，口臭的時候往往自己不知道，但同你說話的人卻感受特別明顯，嚴重的口臭會令人的生活非常尷尬。

關於口氣問題相信大家都遇到過，但是一般來說口臭分為輕微口氣和嚴重的口氣，但是不管是哪一種，被人感受到都是很不好的，也極其影響我們自身的形象。

口氣問題主要是這幾個方面引起的：

1、食用味道很重的食物，比如蔥、蒜、韭菜等，或者食用了一些有刺激性氣味、或者難以消化的食品，這些食品從口中經過會有大量的味覺殘留，或者是因為難以消化而滯留在腸胃中，味道久散不去，導致了口氣。

2、患有胃病，消化不良、慢性胃炎等病的朋友，一般都會伴隨有口氣。因為細菌在腸胃中發生作用，產生硫化物而引起了口臭。

3、患有牙疼、齲齒等牙口問題的人容易發生口臭，因為口腔中的細菌在口腔或者牙齒中活動作用，發出腐爛的味道。

以上三種是大多數人會有的情況，另外還有一些人會因為唾液分泌減少而引起的口臭，這些問題，除了說可以按照醫生的方式吃藥治療外，其實一些輕微的問題，在日常生活中，我們可以通過喝這幾種茶來進行預防。

1、綠茶

綠茶富含150+多活性物質，對口腔、腸胃起到一定的清潔的作用，且綠茶中的茶多酚可以幫助人體進行消化，多喝綠茶，可以預防口臭，清新口氣。市面上也有很多「綠茶」味道的牙膏，其實就是利用綠茶清新芬芳的原理製作而成。

竹節快客杯-沖泡綠茶

2、普洱茶

普洱茶中含維生素C、維生素E、茶多酚、氨基酸和微量元素等具有抗氧化作用，對於口腔問題引起的口氣問題有很好的預防作用，且普洱茶性情溫和不傷胃，是大多數胃不好的患者的最佳選擇。

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