菲可暢昕—腸炎患者飲食清單，保妥腸胃困擾
潰瘍性結腸炎的患者飲食上應該注意些什麼？
潰瘍性結腸炎患者平素應注意飲食調理。以柔軟、易消化、富營養原則，少量多餐，補充多種維生素，勿食生、冷、煙酒、辛辣食品;
潰瘍性結腸炎患者平素應注意飲食調理。飲食上要攝入高熱量、高營養、少纖維、少刺激、低脂肪、易消化的食物，避免服用牛奶及奶製品；忌食辣椒，忌冰凍、生冷食物，戒煙酒。
那麼具體哪些食物潰瘍性結腸炎患者特別是活動期不宜食用呢？
粗纖維食物：大量的粗纖維食物會刺激腸道，並影響營養物質的吸收，對原本就營養不良的患者而言更會加重病情。這樣的食物有韭菜、芹菜、白薯、蘿蔔、粗雜糧、干豆類等。
海鮮及奶製品：海產品中的蛋白質不同於我們經常吃的食物中的蛋白質，某些異種蛋白質易引起過敏，加重炎症反應，所以潰瘍性結腸炎患者一定要慎重食用海鮮。疾病活動期也不建議喝牛奶及乳製品。
刺激性食物：辛辣刺激性食物會對胃腸道造成不良刺激，因此，潰瘍性結腸炎患者應禁忌辣椒、芥末、酒等辛辣刺激食物，少吃大蒜、生薑、生蔥。也不要食用過冷、過熱的食物。
油膩食物：潰瘍性結腸炎的腹瀉常伴有脂肪吸收不良，嚴重者伴有脂肪瀉。因此膳食脂肪量要限制，腹瀉時不宜吃多油食品及油炸食品，烹調各種菜肴應盡量少油，並經常採用蒸、煮、燜、氽、燉、水滑等方法。
糜爛性結腸炎的患者，平時的飲食應該以容易消化為主，平時多吃一點比較爛的食物可以多喝點小米粥之類的主食，平時的飲食一定要注意不吃粗糧，不能吃辛辣刺激的食物，還需要多注意休息。
腹瀉是腸炎的一個常見癥狀，那麼在腹瀉的時候我們一定要少吃油炸的食物，飲食最好以清淡為主。像小米粥之類的就對腸炎有很好的調理作用，炒菜的時候也要少放油，愛吃油炸食品的人一定克制。
飲食要以流食或是半流食為主，食物主要有米湯,蒸蛋,藉粉,牛奶一般不主張採用.必須禁用蔬菜水果.可將之製成菜水,菜泥,果汁,果泥,果凍等食用.少渣半流可選用含優質蛋白的魚肉,瘦肉,蛋類製成軟而少油的食物。
對於患有潰瘍性腸炎的患者在生活中要在飲食中加入滋養腸胃的溫性食物，做飯，做粥的時候都放些山楂片，避免因為食材過於良性而造成腸炎的複發，日常飲水可以加上紅棗山楂片。
病人可以進一步去吃一些對身體有益的食品，這個時候其實可以吃一些清粥小菜的了。甚至可以在吃白稀飯的時候吃一些新鮮的青菜。畢竟富含維生素C的食物，往往是可以保護身體的了。
溫馨提示：潰瘍性結腸炎在發病期間的時候，往往有這樣那樣的不舒服的癥狀。那麼這個時候需要去大醫院裡面治療。那麼需要進一步去遠離油膩膩的食物。
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