患有高血壓的人到底能不能渴酒

對於患有血壓高的人來說到底能不能喝酒，有的說能喝，有的說不能喝，眾說紛紜。因為了解這一些知識，你才能知道，一些不良的生活習慣不僅關係到你的身體健康，而且還有可能關係到你的生命安全。

首先，我們要知道血壓高會給人們帶來什麼樣的危害，經健康專家研究證明，人隨著血壓的不斷升高，也大大增加了心血管疾病的發病率。另外，血壓的長期升高還會誘發中風、心肌梗死、心力衰竭、失明及慢性腎病的併發症，這些疾病給社會和家庭都會帶來沉重的負擔。經研究表明有1/10的男性高血壓患者是由長期大量飲酒造成的。

很多人都說適量的喝酒是有利於身體健康的，但是有的人群確實是不能喝酒的，尤其是一些疾病的患者更是不能喝酒。高血壓與飲酒有著非常密切的關係，酒精有擴張血管的作用，剛喝完可能會有血壓輕度下降的可能，但隨後他會使人神經興奮，容易造成血壓升高，心率加快，對病人來講是很不利的。

為了解高血壓病的血壓變化規律，對一些高血壓患者飲酒前，後進行無創動態血壓監測，結果顯示：飲酒後即刻的收縮壓、舒張壓稍許增高；飲酒後的收縮太、舒張壓晝夜最低值升高０．９ｋＰａ；飲酒後的血清甘油三酯和低密度脂蛋白膽固醇有所下降，高密度脂蛋白膽固醇和γ－谷氨酸轉移酶有所升高。另外我們也要記住，酒精含有很多的熱卡，能增加你的體重，體重增加及肥胖也是高血壓的危險因素。另外，酒精還能明顯性的干擾許多降壓藥物的療效以及增加他們的副作用。

還有一些研究表明，適量飲酒有助於起到軟化血管的作用。那到底能不能喝，喝什麼酒，能喝多少，這個問題還是要根據患者的身體狀況而定。

如果確實喜歡喝酒，最好還是要諮詢一下醫生，根據個人的實際狀況少量，定量飲用。一定記住，千萬不要過量，貪杯會增加高血壓和心臟病的風險。

希望患有高血壓的朋友們還是要主要注意把血壓控制平穩。平常管住嘴，邁開腿，少吃鹽，少吃油脂，戒煙戒酒，多吃水果蔬菜，多鍛煉，擁有一個健康的身體。

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