獨居老人必備7樣物品，一次性給爸媽備齊
逢年過節買保健品、平時大魚大肉往家裡帶……很多人認為這是給長輩、老人最好的愛。
比起這些，其實老人們更需要生活安全上的關心。
我國進入人口老齡化快速發展時期，全國老齡工作委員會辦公室統計顯示，近一半老人屬於城鄉空巢家庭或類空巢家庭。
獨居老人沒有伴侶陪伴，孩子大部分時間也不在身邊，所以更要注意健康和安全。
《生命時報》（微信內搜索「LT0385」即可關注）邀請專家提醒有老人的家庭，為他們備好7樣必需物品。
受訪專家
美國北卡羅來納州立大學社會醫學院公共健康醫學系客座教授 閆爽
1
醫藥包
常規配置包括三角繃帶、彈性繃帶、醫用脫脂紗布、碘伏棉棒、創可貼，以及體溫計、血壓計、血糖儀等。
另外，夜間是老人突發意外的高峰時段，醫藥包應放在離床比較近的地方，備好心腦血管類藥物，如硝酸甘油；消化類藥物，如嗎丁啉；便秘類藥物，如開塞露。
2
拐杖
老人獨居，拐杖是不可或缺的工具，可保持身體平衡，避讓行動途中的障礙物，避免老人摔倒。
拐杖一定要買帶調節器的，請家人幫忙調節到最佳狀態，比如調節到肘關節覺得舒服的角度，手腕能貼著拐杖頂端。
3
輕便推車
獨居老人需要自己買菜做飯，菜買多了拎不動，一輛輕便的小推車必不可少。
市面上售賣的買菜、散步多功能可摺疊助行器，很實用。
4
收音機
家人可為老人買一台攜帶型收音機，能邊走邊聽。
可手動選台和調節音量的收音機最適合老人，喇叭聲音要洪亮，滿足遠距離收聽需求，最好有內存卡，方便老人隨時收聽戲曲、故事和評書等。
5
待機時間長的手機
獨居老人的手機應滿足幾個要求：
超大字型大小，以便老人看得清晰；
超大音量，老人聽力存在不同程度的下降，超大音量可避免漏接電話；
超長待機，以免老人忘記充電，家人聯繫不上；
有定位功能，子女能隨時查到老人位置，以免走失；
遠程協助，老人一旦遇到不會使用或不會設置的情況，家人可通過遠程協助。
6
一套煙霧報警器
目前，我國家庭安裝煙霧報警器尚未普及，但對於獨居老人來說非常有必要，以保證安全。
建議購買質量好、功能較全的報警器，不但對煙、火和異常溫度感應報警，而且對食品燒糊、電器短路及時發出信號。卧室牆角是安裝煙霧報警器的最佳位置。
7
保暖內衣
兒女不在老人身邊，冬季時要為其準備一兩套保暖內衣：
純棉含量達80%以上，要寬鬆；
透氣性好，可從一面3厘米處吹一口氣，手在另一面能感覺到溫度的較好；
淺色，能發現是否髒了，以便及時清洗；
不掉毛，否則浮毛容易進入老人肺部，造成呼吸道感染等問題。
本期編輯：王曉晴
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