婚姻里遇到這3種情況，就是沒感情了，趁早另做打算吧！

前幾年網上有個洗腦神曲火了一段時間，名字叫做《一個人的寂寞兩個人的錯》。個人感覺，這首歌之所以廣為傳播，是因為唱出了很多人內心的痛楚。

雖然唱的是劈腿、分手，但很多婚後人士也是頗有感觸啊——當代，隨著生活節奏越來越快，生活壓力越來越大，很多人正在經歷著「喪偶式婚姻」，感嘆著：「有些婚姻，不如喪偶。」

兩個人生活在一個屋檐下，卻形同陌生人。這種孤獨與寂寞，不就是兩個人的錯么？

喪偶式婚姻，影響的不僅僅是幸福，還會讓人在畸形的愛情與親密關係中消沉，引發各種婚姻與家庭問題。就像《晝顏》里女主出軌後的感言：

之前，有個男士諮詢者曾因為妻子出軌感到不解，向我求助。聽了他的故事，感覺像極了《晝顏》中的夫婦。

暫且稱這位男士為S先生吧。S先生是某外企高管，年薪50萬左右。在外人眼裡，家境殷實，三口之家其樂融融。但誰也沒想到，妻子竟然出軌了。

S先生先是憤怒，轉而感到困惑，妻子本是很傳統的女人，沒想到竟也如此「水性楊花」：我辛辛苦苦在外賺錢，一年50萬支撐著這個家，有大房子有好車，吃穿都不愁，你還想要什麼呢？

妻子只回答了一個字：愛。

S先生感到好笑：我這不是愛么？賺錢給你花，讓你衣食無憂，平時你只要看看孩子，做做家務，做點自己喜歡做的事情就可以。不愛你的話，我賺錢為了誰？

妻子卻反駁道：你帶過幾次孩子，做過幾次家務？我參與不了你的工作，但你參與過我們的生活么？你一天到晚不在家，一回來倒頭就睡，我們一天能說幾句話？結婚這麼多年了，你真的還像以前一樣重視過我么？

S先生卻感到委屈：我工作忙，沒時間帶孩子，做家務。這種事不都是你應該做的么？難道你就不能理解理解我，這就成了你出軌的原因么？

妻子表示你真的越來越不懂我了。兩人心平氣和的交流，也並沒有解決實質問題。

可見，對「愛」理解的不同，難免會導致同床異夢。

之前看過一份調查，什麼職業的人群最容易出軌？女性方面排第一名的是「家庭主婦」。把這一數據告訴同事們的時候，很多未婚的年輕人表示不可理解：家庭主婦交際圈小，通常都是衣食無憂，按理說出軌的可能性最小啊。

而看看我們身邊，家庭主婦們的壓力並不小：

整日被家務瑣事束縛，每天做著重複的事情，很多女性為了家庭與婚姻，放棄了夢想與拼搏的機會，是肯定不甘於模式化的生活。僅僅因為日復一日的家務事，她們還不至於崩潰，而丈夫的冷漠、疏遠、忽視、閉塞，才是刺痛她們的冰錐——無聲無形，冷冰冰的，刀刀致命。

想必很多丈夫們也像S先生似的感到委屈：我在外賺錢養家容易么？也很累！為什麼不能理解理解我？我若陪你，誰來賺錢養家？

誠然，這個問題雙方都有責任，男人從婚前結婚買房，到婚後養家糊口，壓力的確大。但如果認為「我給你錢，你就應該幸福」，這不免有些過於直男了。

通常「男人沒錢，女人跟別人跑了」的故事你能理解，而「男人有錢，女人仍然想逃離」的故事你就一頭霧水了？思來想去，所有「喪偶式婚姻」出現的原因無非就是「物化愛情」，導致了情感需求的極大空缺。

愛情需要陪伴，不管是貧窮還是富有，沒有溫度的愛情必定支撐不起幸福的家庭。想要修正雙方關係，填補隔閡，你必須要重新審視愛情與婚姻。

個人覺得，男人通常作為決策者和經濟支柱，面對情感問題主動一些，有利於化解雙方的矛盾。因此，為廣大男讀者們提幾點建議，希望能幫助你們提升愛情的質量：

1. 保持有效溝通，建立舒適的交往氛圍

溝通是扭轉關係，推進感情發展的根本措施。那什麼是有效溝通呢？交流的時候，不拒絕、不迴避、不敷衍，用心傾聽。即使沒空，也要合理拒絕，不能施以冷暴力。說話時尊重愛人，並有適當的肯定與讚美。敞開心扉，坦誠相待，才能讓你們在溝通中不斷依賴對方，信任彼此。

2. 保持儀式感，打破單調的相處模式

很多人覺得結婚多年，都老夫老妻了，沒必要再來那些形式上和表面上的示愛了。這種理解是極其片面的。儀式感不僅能讓人感到心情愉悅，還能時刻提醒彼此你們是因為愛走到了一起。對於女人來講，儀式感和小驚喜能極大地滿足她們的情感需求，確定自己在你心目中的重要位置。保持儀式感，你們也不會因繁瑣的生活而心煩氣躁。

3. 制定共同規劃，提升家庭的參與感

夫妻要做好合理分工。婚姻就是搭夥過日子，分工明確能夠提高生活質量，保證家庭的有序發展。同時身為男人，除了工作之外，還要適當參與進妻子的日常事務中。比如，偶爾打掃下衛生，做做飯等等。保持參與感，才不會讓妻子感到你的疏遠與冷漠。

寫在最後：

請認真的去愛一個人，請對婚姻負責。尤其是在有了小孩之後，出現問題問題，請雙方積極解決，而不是像滾雪球一樣越滾越大。不要再讓愛情缺少陪伴，愛TA，請站在TA的世界中央，大聲向其呼喊，讓愛人感受到你一如既往的溫暖。

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