糖尿病人常喝穩血糖的養生茶:絲瓜茶!
養生
04-15
材料:絲瓜200克,綠茶4克
做法:1.絲瓜刮皮洗凈,切塊 2.將絲瓜塊倒入砂鍋中,倒入沒過絲瓜的清水,煮熟後關火,放入綠茶,蓋上鍋蓋悶10-15分鐘,飲湯即可
絲瓜茶的作用:治療燥熱傷肺,胃燥傷津型的糖尿病,絲瓜性寒滑,不可多吃,以免腹瀉。