換季必長痘痘粉刺？痘痘肌該拿你怎麼辦！

最近要換季，出閉口痘痘的寶寶很多，今天咱們講痘痘好不好噻？

必須先敲一個重點！！

不管是粉刺還是痘痘，只要嚴重的請立馬就醫好嗎???不要拿自己的臉當做試驗田，對自己負責任才是護膚選擇正確的首要條件啊喂~~

其實粉刺無非就是閉口型和開口型，通俗一點說也就是對應的白頭和黑頭。冒著黑點可以擠出白囊的就是黑頭啦，大部分寶寶都是這個；白頭就是平常摸著會有一點凸起，也能擠出白囊的粉刺。

形成的原因是什麼？

●黑頭是因為堆積的油脂分泌，包括廢棄的角質物堆積，因為毛孔大而接觸到了空氣後氧化發黑形成的。其實這個我早就說過啦，有黑頭的寶寶說實話是不可能永遠根治的，因為油脂分泌就不可能停止，所以需要定期注意後清理。

●白頭其實就是我們常說的閉口，也是栗丘疹。最大的原因也是油脂分泌，但白頭並不會一直都有，其實在日常生活中，白頭還因為一些護膚不當有較大關係。

形成的原因是什麼？

●遺傳/天生。

這種膚質往往伴隨著天生的疤痕體質，天生就是痘肌疤痕肌，那這個形成原因就不多說了。

●油脂分泌旺盛。

那就是偏油皮的鍋了，因為油脂分泌而找不到出口所以形成了痘痘。這種原因其實還有一半要歸功於我們濫用護膚品，不要覺得老是出油就強力去控油，容易引起外油內干，也就是皮膚受損。

●藥物刺激/過敏。

是葯三分毒，很多藥物服用後會有刺激所以長痘。還有一種就是臉部過敏，除了疹外，也會有寶寶長痘。

●內分泌混亂。

這個引起的最大原因就是生活作息不規律、不健康。內分泌混亂是我們本身辨別不出來的，所以最好的辦法就是去醫院做一個檢查啦~

★不必要的情況下一定不要熬夜，生活作息要竟可能的規律。

★甜食！甜食！甜食比辛辣食物更容易引起粉刺和痘痘哦~

★卸妝一定要乾淨徹底，不要不洗臉，但就和上面說的受損一樣，不要過度清潔。

★護膚品首先就要避開礦物油成分。

重中之重：防晒

其實我應該不止一遍和你們說過了，防晒是一年四季不管陰晴雨雪都要使用的單品。粉刺/痘肌對此會有一個超大的誤區，那就是越長痘和粉刺，越不喜歡用防晒，覺得往臉上抹是一種負擔。

但是越是這樣的膚質越需要每天做防晒，因為紫外線曬後就會形成去不掉的老痘印。

首要護膚步驟：潔面

潔面作為護膚前提，干敏皮最好別用皂基，粉刺和痘肌也請先避開。

粉刺→刷酸

針對粉刺來說，最有效的就是刷酸，刷酸也就是使用成分帶有水楊酸和果酸的護膚品，這個如同美白成分煙醯胺一樣，會引起皮膚不耐受，甚至是脫皮和輕微疼痛，因為說白了就是剝落角質層。

注意：

1.因為不耐受期，所以一定要注意保濕。

2.敏感肌、角質層薄千萬不要輕易嘗試！有刷酸打算的寶貝，請從濃度低的開始，等皮膚建立難受性，再慢慢提高濃度！另外不建議全臉使用。

3.請在刷酸期更加要注重使用防晒！否則會比平常更容易變黑！！

4.剛開始接觸用含量較小的單品，含量大的請去醫院哦~避免造成二次傷害。

5.酸類產品使用的時候要用化妝棉擦拭上臉哦，禁止用手！

閉口→用工具挑出

閉口這個東西其實應該要挑出才行，除了去專門的美容店外，我們自己也應該常備一些好工具。

注意：

1.材質建議用不鏽鋼的而不是容易生鏽的鐵。

2.常備酒精紙擦拭，可以上某寶買一大疊，或者去藥房買酒精棉。

痘痘→點抹

不管是哪種痘，都不要刷酸哦！不然就直接破啦~那對於痘痘來說，除了上文的檢查流程，後期的痘就只能使用藥膏來做點抹啦。

痘印→酸類/煙醯胺/A醇

很多寶寶最多的問題除了黑頭外，就是痘印。痘印除了醫美（也就是專業醫院美容）外，其實並不能完全消除，只能使用一些產品淡化。再敲一遍重點：必須防晒！！

注意：

1.煙醯胺/A醇也會不耐受，和刷酸反應差不多，還是看各人皮膚，但都是正常現象哦！敏感肌膚部分刷酸就好，不需要使用煙醯胺的護膚品了。

2.注意事項和刷酸一樣，保濕！

疤痕和痘坑

雖然我也很想跟你們說有方法，但為你們負責我還是只能說，疤痕和痘坑除了醫美（也就是專業醫院美容）外，依舊沒法治癒。

好啦，今天就講這麼多啦！

愛你們！

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