經常要飲用咖啡會對身體造成哪些傷害，少喝有益多喝傷身！

咖啡也可以說是我們上班族和學習者的提神佳品，我們往往會拿咖啡來清醒我們的頭腦，調整狀態，咖啡也可以作為一種享受生活的因為，當做下午茶來飲用，那麼我們知道咖啡也是有很對身體的好處的，但是經常喝和當做日常的飲品食用真的還有那麼多好處嗎？下面我們一起來看下吧。

我們都知道咖啡中含有大量的咖啡因，這種物質能幫助我們提神醒腦，這種物質在大量飲用的情況下也會導致我們晚上失眠，睡眠狀態不佳的情況，還會導致心臟加速引發身體不適。

如果胃不好的人大量飲用的話可能會導致胃更加不好，引發胃病或加重胃病，還會引起噁心，反胃等情況。女性的患者尤其是上年紀的婦女大量的飲用會導致骨質疏鬆，因為咖啡因對排尿很好，這樣會導致鈣元素的大量流失。

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