20年胃炎！一招卻能治好胃病胃炎！

我的一位患者，劉女士，60多歲，是一位退休教師，她患有慢性淺表性胃炎和糜爛性胃炎20多年之久，曾用過硫糖鋁、奧美拉唑、阿莫西林等藥劑，服用後胃痛、反酸的癥狀都會有所好轉。

據世界衛生組織統計，胃病在人群中發病率高達80%。中國腸胃病患者有1.2億，慢性胃炎發病率為30%。哪些人易患慢性胃炎？

5大高危人群

上腹隱痛、食慾減退、餐後胃部飽脹、反酸等，是慢性胃炎常見的癥狀。以下5種人容易患慢性胃炎：

1、長期加班者：很多白領都有胃病，其原因就是長期加班熬夜、晚餐不定時，導致胃部負荷大而引發疾病。

2、飲食無度者：暴飲暴食、不吃早餐、嗜好辛辣生冷等食物，消化道黏膜就會受傷。

3、不愛運動者：長期缺乏運動，胃腸蠕動、消化液分泌相應減少，就會出現食欲不振、消化不良、胃部飽脹等癥狀。在「開車族」中，有此體會的人不在少數。

4、長期奔波者：經常出差、旅行的人，身體器官負荷大，作息和飲食規律紊亂，易導致腸胃不適。

5、中老年人：隨著年齡增大，人的消化功能器官漸漸衰退，胃腸蠕動和消化液分泌不足，導致胃內飽脹等不適。

提醒，煙酒無度、壓抑煩悶等也會誘發慢性胃炎，多數胃部疾病是胃黏膜損傷造成的。胃黏膜是保護胃壁安全的天然屏障，如果它不斷受到包括胃酸、幽門螺桿菌、藥物、反流膽汁酸、刺激性食物等攻擊就會受損，從而引發各類胃部疾病。

胃疼千萬別忍

李景南教授說：「千萬別認為，胃疼忍幾天就好了。因胃黏膜損傷引發的胃痛需及時進行藥物治療，否則可能會加重癥狀。」現在，治療胃病的藥物不少，如果不願意服用西藥，也可選用含有以下成分、刺激性小的中成藥：百合、石斛可以促進胃液分泌，調節胃腸神經，改善胃動力；雞內金能提高胃液分泌量、酸度以及消化能力，對胃黏膜有修復作用；烏葯對胃腸道平滑肌有興奮和抑制的雙向調節作用，促進消化液分泌；玄參清熱涼血，幫助排出身體毒素。免疫功能較弱的患者，可服用茯苓、白朮以提高人體免疫力。

中國醫師協會消化專業委員名譽會長劉新光教授強調，除了正確用藥，患者也應注重飲食。南瓜富含的碳水化合物、果膠可以保護胃部免受刺激；被譽為天然「胃菜」的捲心菜生津止渴助消化，還能夠促進胃液分泌，保護胃黏膜；山藥對治療脾胃虛弱、食少體倦等病症有幫助。

睡眠也很重要。據美國洛杉磯醫學研究機構的研究發現，經常熬夜的人，其胃病發病率是一般人的3-4倍，因為這些人的胃裡缺乏保護胃黏膜的TFF蛋白，而該蛋白主要在夜間分泌。

但是每次吃生冷刺激性食物，或氣候變化、情緒影響，胃就會隱隱的痛，像有股氣壓在裡面，12年病情突然加重，腹部脹痛、經常打嗝、反酸水，口乾口苦，畏寒怕冷，嚴重便秘，劉女士家人生怕耽誤病情，就帶她去當地省人民醫院做胃鏡檢查，胃鏡下顯示為：胃黏膜多處充血，胃右後壁有凹陷，胃竇處也有凹陷，邊緣不規則隆起，可這次用藥後，她發現效果不如以前明顯了，只要葯一停，病症就更厲害了。

後來，她經一朋友介紹找到我這，當時他和我說，就因為胃難受，經常睡不好覺，生冷、酸辣、油膩的食物都不能沾，現在想試試中藥的效果怎麼樣？

後來針對劉女士的狀況，我經過詳細了解後，對她一周的病情進行跟蹤後，我為她配製出符合她病情的以下藥材，使用一個月後病情大有好轉，現今劉女生自己堅持快兩年多了，胃病基本上痊癒了。

其實劉女士之所以會出現以上狀況，是由於胃黏膜受損了，只要胃黏膜得到修復，胃自然就好了，下面我就把我給她開的藥方分享給大家，希望對您的病情有所幫助。

首先生活上要做到這些：少食多餐，忌煙酒、辛辣、腌製品，每日慢跑30分鐘，曬20分鐘太陽，保持愉悅的心情，這樣有助於胃黏膜的修復。

其實我給劉女士開的藥方很簡單，具體如下：

藥方：沉香、小茴香、乳香、肉桂、麝香

用法：製成膏劑，每次1貼，微火化開，貼於胃脘部。

主治：脾胃虛寒形淺表性胃炎

注意：此方並不適用於每一位患者，具體用藥還需根據患者自身癥狀，找專家進行輔導，進行服用才有效。

本人已總結，多種中藥治療胃病的民間古方，希望能幫助更多的患者擺脫痛苦，也算是實現一個醫者的自我價值。

「胃是消化系統中最易受傷的器官。」首都醫科大學附屬北京中醫醫院消化科主任張聲生說，胃病在生活中是種常見病，

食物在胃的蠕動和消化酶的分解下，得到充分攪拌和混合，變成利於腸道消化和吸收的粥狀混合物。

年輕人以非萎縮性胃炎、功能性消化不良等多見，中老年人以慢性萎縮性胃炎及胃癌前病變等為主。

胃是一個講原則的器官，工作講究「朝九晚五」和「規矩分明」，比如，進食得定時、定量、有順序等。

「餓扁了」、「吃撐了」是不少上班族的飲食常態，這種飢一頓飽一頓的進食規律，使胃該休息時沒休息

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