減肥，原來你不是一個人在戰鬥，看看他們減肥你偷樂了吧？

身邊很多人是因為健康亮起了紅燈才開始減肥，他們在減肥的過程中有很多怨言，很多人說「一想到不讓吃好的，心裡就特別不痛快」。所以減肥業現在也是加足馬力為大家找捷徑......

對於胖人減肥，我也不太做過多的討論。畢竟肉在人家身上嘛，又沒影響到我。

我特別敬佩明星減肥的毅力，他們的自律性我們真的沒法比。前段時間魯豫採訪王佩瑜。王佩瑜在骨瘦如柴的魯豫面前說，自己一天只吃一頓飯。為了這個件事還經常還爸爸鬧彆扭呢，爸爸媽媽看她不吃飯很心疼讓她吃吃吃。

還有，黃曉明先生為了減肥天天「吃草」！畫面里的黃曉明一邊化妝一邊吃生菜葉子，而我們普通人呢？生菜葉子那是為了下飯解膩才吃的吧！

對於減肥，不想控制飲食的人，走過多少彎路，只有他們自己最清楚。無論做什麼事，只有用心才能做好。那些不太關注自己的體重的人，一不留神胖出二三十斤，還擔心自己吃不到好吃的，那就只能用極端的方式減肥了。

人在放縱時應該多給自己潑涼水才行，因為每一次的放縱都會留下「禍根」。

學學明星減肥，讓我們也活出明星范。

學孫儷的跳繩，照著譚維維的減肥餐吃。做個敢於立挑戰細腰的人。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！