中醫怎麼看待鼻炎？推拿調理思路有哪些？

1個噴嚏，是有人在想你

2個噴嚏，是有人在罵你

3個噴嚏，怕是感冒了

接連N個噴嚏，快去查查是不是鼻炎

春天到來，花兒們競相綻放，各大公園的花節也都紛紛開幕。如此高顏值的春天，鼻炎患者卻煞是煎熬。鼻炎真的只是鼻子出問題了嗎？是因為過敏源、細菌病毒才得的鼻炎嗎？中醫如何看待鼻炎？推拿調理思路有哪些？

什麼是鼻炎？

鼻炎是指鼻腔粘膜充血腫脹，出現分泌物增加或鼻腔一系列的改變，以鼻塞、鼻涕增多、鼻癢、打噴嚏常見，甚則頭疼腦脹、記憶力衰退等。看到這，有媽媽會問：「誒？我感冒時也是這個癥狀啊，也屬於鼻炎嗎？」媽媽們不用緊張，如果這些癥狀是長時間、且經常性出現，才考慮鼻炎的可能性比較大，有很多人因為感冒沒徹底治好，慢慢拖也會拖出來鼻炎。只要及早、正確干預可有效避免初期鼻炎發展為鼻竇炎、中耳炎、支氣管哮喘等。

為什麼我就得鼻炎了呢？

過敏源？細菌病毒？還是我這鼻子得要改一下原廠設置啊？其實在中醫看來，這些都只不過是外界誘因，與你一起生活的人他們也在同樣的環境，他們怎麼就沒鼻炎呢？所以歸根結底是保衛我們身體的正氣不足了，這也是中醫常說的「正氣存內，邪不可干」。

早期鼻炎患者主要由於正氣不足，當外邪侵入體內時，正氣沒有足夠的「兵力」去抵擋，無力祛邪，導致邪氣一直在體內待著出不去，以至鼻炎纏綿痊癒；尤其是肺、脾、腎常虛寒者，調理時間也會相應要長一些。所以中醫的調理思路還是「扶正祛邪」，從內而調，而不是緊揪著鼻子做文章。

按照中醫的病因病機來看，我們將鼻炎分為以下幾大類：（溫馨提示：孩子不會照書生病，大家切莫拿著孩子癥狀隨意對號入座；如果孩子鼻炎反覆，請找專業人士面診，辨證後用一套完整的穴方約20多個穴位系統調理）

1、肺經鬱熱

【癥狀】感冒期間即鼻塞、流涕，後間歇性或交替性鼻塞，或進行性加重，鼻涕色黃而粘，伴有口乾、咳嗽，痰少色黃，舌尖紅，苔薄黃，脈數，指紋浮紅。

【治則】清熱宣肺通竅

【關鍵穴位】提捏大椎、拿肩頸、通鼻竅三穴（揉迎香、搓肺腧、擦風池）；

2、痰瘀互結

【癥狀】反覆鼻塞，呼吸不暢，鼻音重，或持續性鼻塞，鼻涕粘稠，或白或黃，兼咽喉不適，晨起痰多，頭痛、頭暈，唇發紺，耳脹悶，並有堵塞感，舌質黯紅或有瘀點，苔膩，脈弦，指紋滯。

【治則】化痰逐瘀通竅

【關鍵穴位】除了解表通鼻竅穴位，還要加強掐揉四橫紋、小橫紋、揉豐隆；

3、肺脾氣虛

【癥狀】病程日久，長期間歇性或交替性鼻塞，每因氣候變化而誘發或加重，鼻涕色白而粘或稀清，量多，舌質淡，苔白，脈浮無力，指紋色淡。

【治則】益肺固表通竅。

【關鍵穴位】補脾，補腎陽，清肺

4、肺陰不足

【癥狀】反覆鼻咽部不利，鼻乾燥，溫差稍大則鼻內刺痛，口乾欲飲，清嗓頻頻，時有乾咳，無痰或少痰，唇紅，顴赤，午後潮熱，盜汗，手足心熱，舌質紅而干，少苔，脈細數，指紋色絳。

【治則】養陰清肺，滋潤鼻竅。

【關鍵穴位】補脾，補腎陰，清補清肺

小兒常見的小兒鼻竇炎（鼻涕黃黏，臭穢）和小兒過敏性鼻炎，內因多因肺、脾、腎不足，兼有風痰內蘊，外因為氣候驟變、寒溫失調、接觸異物、過食生冷咸酸等誘發，病機寒熱夾雜、虛實並見。對於這兩類鼻炎，治則多以溫陽扶正為主，多解表。可用三伏貼冬病夏治，可在每年春季持續做保健推拿。

鼻炎小朋友的護理也很重要！

推拿雖然有效，但調理好後媽媽別忘了要加強生活中的護理哦！否則因為護理不當導致體內又生動亂，鼻炎容易再次反覆。

1、調整日常習慣：少吃刺激性食物和寒涼食物，儘可能少吃糖類，避免高油、高熱量食物，進行適量的鍛煉提高身體機能；

2、定期保健推拿調理：鼻炎主症消失，日常的保健推拿調理不可少，尤其是頑固性鼻炎患者，定期保健可有效減少或消除鼻炎複發率；

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