痔瘡便血疼痛難忍？老專家給出絕招，輕鬆治好痔瘡！

北京中醫藥大學吳錦榮教授

「身體是革命的本錢」。身體健康是人最基本的也是很難達到的目標。今天，你能開口說話，能用眼睛、耳朵、鼻子去感受自己身邊的一切事物，能正常地用自己的雙腿行走，無病無痛……這些看起來是很輕而易舉的東西，但是你是否想過這些卻是多麼重要且來之不易的，如果某一天你真的失去了，怎麼辦？

看到街上那些失明失聰、斷手少腿的殘疾人，你是否在想：幸好我沒有像他們那樣，你錯了，生命充滿意外，誰能保證你明天不會成為他們中的一員呢？那你又是否因此更加懂得珍惜健康呢？

今天就來說說健康的隱形殺手——痔瘡。

要知道，人不可能一生下來就會自己行走，痔瘡也是如此，不會一形成就是4期，拖延這是在與疾病抗衡，只會加快病情的發生髮展。

俗話說：十人九痔，可見痔瘡的普遍性，調查表明，我國約有87%的人受到痔瘡的困擾。痔瘡出血主要是便秘、肛裂，特別是內痔的最典型癥狀。應加以重視，不要等到病情惡化的時候再接受治療。一個人痔瘡出血如果持續超過10天，就可能會出現貧血，而貧血一旦出現，單靠自身恢復則需要數月時間。

那麼，痔瘡出血應該怎麼辦呢？有效的止血方法有哪些：

1、出血時，如果還繼續用力排便，出血則不會停止，此時，要暫時終止排便，稍適休息。如果是痔瘡引起的出血，原本容易止血，只要靜卧，出血很快會停止。出血時，如果用脫脂棉球按住肛門，止血效果會更好。

2、在俯卧休息時，還可以把坐墊或靠背墊墊到下腹部，抬高臀部，這樣可以儘快止血，還有助於消除引起痔核的肛門部位的淤血。

3、出血時，如果用脫脂棉球按住肛門，止血效果會更好。如果是痔瘡引起的出血，原本容易止血，只要靜卧，出血很快會停止。

4、梁丘是止血、止痛的有效穴。此穴位於骸骨外上緣上2寸，用拇指按壓，可以迅速止血。伴隨疼痛時，可以同時緩解疼痛。

痔瘡的療法：

只要患上痔瘡，心裡都會很糾結，難以啟齒，久而久之就會越發的嚴重。針對這樣的患者就要用姚之淓來塗抹了，這樣既方便又省事，還能為患者解決難以啟齒的問題，用過的患者基本沒有複發的。得到了越來越多患者的認可和肯定，在網上也很容易找到。

日常生活中該如何預防痔瘡的方法有很多，因為時間的因素，先簡單介紹以下5點：

1、改變飲食結構

主食不要過細，如避免辛辣刺激性食物多吃蔬菜水果，如西瓜，香蕉，番茄等都有潤腸的作用;當的蛋白質如牛奶、禽蛋以及適當的脂肪;足夠的飲水，每日水量應達2000～3000毫升;避免食用辛辣食物，不飲酒，以使大便軟化或緩解便秘。

2、調節日常生活

養成每天早晨大便一次的習慣，若有便意應及時上廁所(痔病患者坐馬桶較蹲坑為好)。不要長時期持續站立或坐著工作，宜間斷地更換不同姿勢。杜絕排便時長時間閱讀。

3、注意排便衛生

便後清洗肛門，最好便後用自來水沖洗肛門。

4、除散步、跑步、體操等鍛煉外，可進行提肛運動

即雙膝與胸部貼床，臀部提高，肛門內縮之後又放鬆，如此每天反覆進行30～50次。或取仰卧位作肛門內縮動作，或站立或坐，並配合深吸氣，肛門內縮，而後深呼氣，肛門放鬆。後者在白天工作間隙也可進行。

5、堅持熱水坐浴

以30～40℃熱水加少量食鹽，每次15～20分鐘，早晚各1次。

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