香蕉可不能亂吃，當心胃癌「報復」你，可惜大多數人都吃錯了

香蕉是一種四季都能夠買到的水果，香蕉幾乎含有所有的維他命和礦物質。香蕉中天然的鉀是高血壓朋友的天然保健食品，經常食用香蕉的人，患高血壓以及其他相關的心血管病變都比較少。如果您有高血壓的困擾，每天吃上一兩根香菜，對您會有一定的幫助。

香蕉中含有多種營養物質，而含鈉量低，而且不含膽固醇，食用後既能供給人體各種營養素，又不會讓人發胖。經常食用香蕉不僅有益於大腦，預防神經疲勞，還有潤肺止咳、防止便秘的作用。

香蕉雖好，但是不能和這些食物一起吃。

香蕉不能和土豆一起食用：老年人吃了的話，可能會得老年斑。年輕人吃了的話，可能會生色斑，蝴蝶斑。

香蕉不能和牛肉一起食用：一起食用的話，可能會引起胃絞痛。

香蕉不能和牛奶一起食用：一起食用的話，很有可能造成消化不良，增加胃部壓力。時間久了會增加患胃癌的風險。

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