提高記憶力的超級水果，一顆小小水果做出幾道輔食，吃它准沒錯

又貴又不好吃的牛油果為什麼會火起來呢？當然是因為出色的營養！營養學家認為，牛油果含有豐富的不飽和脂肪酸，能幫助促進寶寶大腦發育，所含的豐富維生素也可以促進腦細胞的生長，提高記憶力。想讓寶寶長得更聰明，怎能錯過它？

牛油果香蕉泥

用料：熟透牛油果1個、熟香蕉一根、溫開水或配方奶

做法：

1、牛油果對半切開，用勺子挖出果肉，香蕉切小塊

2、將香蕉牛油果放入攪拌機倒點溫開水或配方奶，攪拌成糊狀即可

蛋黃牛油果米糊

用料：米糊、牛油果、水煮蛋

做法：

1、將米糊用水調開

2、牛油果用調羹刮泥，水煮蛋的蛋黃碾成泥，最後搭配在一起就可以了

牛油果蘋果泥

用料：牛油果半個、蘋果1/4個、溫開水少許

做法：

1、將牛油果果肉取出，蘋果去皮切成蘋果小丁

2、將蘋果和牛油果放入攪拌機中，加入少量水，打成細膩的果泥即可

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