一味中藥幫你減肥

荷葉灰是一種中藥材，主要功效是健脾去濕，減肥。肥胖主要是由於痰濕引起的，對於痰濕體質、濕熱體質、水腫體質都可以使用荷葉灰。

?

荷葉灰屬於明代的古方。是比較安全的減肥方法。

明代御醫戴思恭在《證治要訣》說，「荷葉服之，令人瘦劣。今假病，欲容體瘦以示人者，一味服荷葉灰。」意思是說服用荷葉可以使人體消瘦，如果一個人想裝病，導致身體消瘦，服用一位荷葉灰就可以了。

?

荷葉灰可以去藥店買。荷葉灰有排毒清腸的作用，升發清陽、祛除水濕。

荷葉灰減肥的用法

每次用10克到20克，米湯調服，每日三次。連服一個月。如果覺得用米湯調服，太麻煩。可以採用茶水或脫脂牛奶代替。

荷葉灰的口感不佳，服用荷葉灰還是需要有一定的毅力的。

?

提醒大家，現在網上和市場上有一些惡質和假的荷葉灰。購買荷葉灰最好去正規的藥店購買。

我是中藥藥劑師，左岸繁花似錦。請大家關注我！有中藥方面的問題可以私信我。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！