人體的幾個隱藏穴位，知道的越多你就越健康！

在我們人體上面有很多的穴位，這些穴位都對我們的健康有一定的影響，那麼我們來看下這幾個穴位的養生之處吧。

中脘穴如果懂穴位的人就不陌生，這個穴位在腹部的中間，也就是肚臍再往上一點，這個穴位可以緩解我們胃的癥狀、如胃痛、脹痛等等癥狀。這個穴位在我們胃不舒服的時候按摩五分鐘左右可緩解。

關元穴在腹部肚臍下方約3厘米的位置，這個穴位對補腎時候幫助的，我們可以按摩這個穴位來幫助我們補腎氣，也具有抗衰老的作用，這個穴位還可以緩解女性的婦科疾病，經常按摩是對身體很有幫助的。

委中穴位於膝蓋處，這個穴位適合長期在坐著辦公的人，對人的腰酸、腿疼、背部疼痛這個穴位經常按摩可以幫助我們身體通暢背部的氣血，對以上癥狀有一定的緩解作用。

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