當我在減肥時,我在想什麼
Everything Will Flow
Sessions CD
Suede
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最近在減肥,這在有限的人生中,已經不是第一次了。
「人生來平等」這句慷慨激昂的話來自法國啟蒙運動時期的盧梭,在當時激發了廣大勞動群眾為了追求美好生活的勇氣與鬥志。然而快三百年過去了,現實一次又一次打了億萬萬生命的臉,大家對這句話產生了深深的懷疑並伴隨著惡意。
打臉的不僅僅是大家因出身和階級導致的不同的人生軌跡,也體現在那條主宰著胖和瘦的基因被分配到了不同的人身上。
「好的身材體現著你的自律,不平腹何以平天下」這句話說給普遍因為年齡增長而導致基礎代謝值下降但是飲食和生活卻沒有得到基本自律的中年人其實是適用的,可是對於青少年時期那些嗷嗷的要竄個兒所有器官都要發育瞅見啥就吃啥的孩子們來說根本沒道理可言,那個時候大家應該都差不多才對,但是還是有瘦有胖,這就沒道理了。
無奈的是,對於一些人來說根本就不叫問題的事情,換到另外一些人身上,它就會像夢魘一樣每天反覆糾纏著你。負擔的不只是比別人多幾十斤的肉身,還有比肉身更加沉重的心理壓力。
胖子,很多人喜歡在前面加個死字,也就是死胖子,南方人有時候會換一個稱呼,叫做死肥仔,英文叫做 fatass,是一種存在於人世間的特殊物種,伴隨著物質生活水平的提高,族群有發展壯大的趨勢。他們內心掙扎但是表面往往看起來樂觀幽默的艱難地活在這個世界上。
胖很容易讓人沒有自信。最好看的衣服與自己無緣,吃點好吃的也畏畏縮縮宛如在危險的邊緣試探,刮颱風不敢出門因為別人都被風刮跑了而自己停在原地紋絲不動也很尷尬,坐個車出門一旦車胎爆了全車的人第一個怨最胖的自己,天熱自己的衣服最容易濕透,天冷穿少了沒人在意因為別人覺得你不用靠衣服就能抵禦嚴寒,性生活頻率明顯低於瘦子,電梯人一多就不敢再擠進去因為怕超載警報會因自己而響,如果戴眼鏡腦門兩側往往比別人有更深的一道痕迹就好像沒摘的時候眼睛支架是嵌到肉里的,錢包被偷追小偷往往追不上,比瘦子更容易患上慢性疾病,因為身體特徵更加突出顯著所以經常被人拿來調侃,不太好意思去游泳池,女生奶大會被人說還不是因為胖,男生奶大會被人說天吶這男人胖的比我奶子還大,更容易打呼嚕,走路走久了會磨大腿根再出點汗就會滋滋疼,夏天更容易被蚊子咬.......
胖的諸多問題顯而易見,所謂的大家總結出來的胖子的優點比如冬天靠著更覺得暖之類的屁話就如一個男人對著女生說胸小好啊穿衣服更好看一樣不可信。要是不信的話給他個大胸妹看他怎麼如饑似渴的把自己的臉埋進去就什麼道理都明白了。
所以如果胖的話,減肥是一定要的。
關於減肥對於一個習慣性的胖子來說,經常會發生的事情就是,天天吃菜葉不敢吃米面不敢吃肉還要費勁的跑上幾公里堅持了一個星期,好不容易掉下來一兩斤因為一頓火鍋或者燒烤沒守住就讓之前所有受的罪所有的努力都付之一炬灰飛煙滅,這樣的絕望就好像辛辛苦苦一天打三份零工攢了幾萬塊錢扔到股市裡結果一天就跌破發行價了一樣的感受。不知道自己這一切都是為了什麼,開始懷疑人生,很容易走極端,要麼就破罐子破摔為了報復以前沒吃上肉的苦日子走上新一輪的體重巔峰,要麼對待自己更加兇殘走上不吃不喝修鍊成仙的漫漫之路。
經過一段時間減肥後,人的行為舉止開始變的詭異,無聊聽個相聲要是一不小心放了個《報菜名》會瞬間把手機扔出去,感冒喝個999沖劑還要查一查這玩意到底一袋含有多少卡路里,每吃一口東西都會瞬間換算出來要跑幾百米才能把這一口吃的消耗掉,拉肚子拉的痛不欲生了心裏面還會暗暗的開心,就算不喝酒但是嘔吐的次數可能也會跟天天拼酒局的人相當。吞咽其實是人類最容易獲得心理和生理滿足的動作行為之一,可是要減肥的人希望享受吞咽的過程,卻極其不希望吞咽的東西會掉進胃裡。太極端的人會去選擇吃各種藥物,做抽脂手術,不怕你們噁心,真有人會吃蛔蟲卵這種東西。
有的人開始走上運動健身達人的道路,為了減肥天天泡在健身房裡,因為啥都試過了該上的課也上了一圈錢也花出去了所以對所有的健身器械和健身動作都熟悉的不得了,自己練完了還要指導一下那些比自己瘦的人如何規範自己的動作。
減肥成功的大有人在,用健康的方式去控制體重,也心急不來,吃上去的肉,一兩兩給它剝下來,你都不知道那堆脂肪下面藏著一個多麼美的自己。
毫無疑問減肥是一個非常絕望的過程,而且還會在很多人的一生中不斷反覆,需要付出一生持續不斷的努力,但是借用村上春樹所闡述的道理一樣,容易胖的體質其實是有好的一方面,一旦身體出現狀況會更直接的體現在體重上,像一個警報器一樣,我們就知道要注意一點自己了,不像那些怎麼折騰都不會胖的人,啥問題都體現不出來,說不定哪一天就嗝屁了,而我們卻還在反覆的掙扎中頑強的活下去(來自一個胖子的純自我安慰以及精神勝利法,瘦子別打,你們都已經是瘦的了,還想怎麼樣)。
當然,如果你能坦然接受自己是胖子這個事實,並且能真真正正快樂的活下去,那也是一件很美妙的事情呢。
(關注下真的沒事,不會胖的)
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