花生和它一起吃小心進醫院，我嚇出一身冷汗！醫生說這樣吃才健康

花生，學名落花生，別稱長生果、地豆等，果殼內種子一般稱花生米或者花生仁，是最常見的一種堅果，可直接生吃，也可以烹飪做美食，還可以加工成食用油——民諺有「「常吃花生能養生，吃了花生不想葷」的說法。不過，小編要提醒大家的是有些人吃花生沒有好處，反而會影響到身體健康哦。

花生不可配蕨菜

蕨菜性寒涼，而花生中富含油脂，兩者一起吃極容易造成腹瀉與消化不良。

花生可以紅葡萄酒

紅葡萄酒與花生相宜，一起吃能夠促進心血管暢通，尤適宜，心臟患者食用。

花生不可配黃瓜

兩者搭配一起吃，極容易造成腹瀉。

花生不可配毛蟹

花生含有大量油脂，毛蟹性寒，兩者一起吃，可造成腹瀉，並且兩者一起吃後生化反應複雜，也許於健康不利。

花生可以配啤酒

啤酒與花生相宜，一起吃可以補充卵磷脂，提高記憶力，對身體健康有利。

花生可以配紅酒

兩者一起吃可預防高血壓，高血脂，血管硬化。

花生可以配紅棗

搭配使用，既可以補虛，又可以止血，最宜用於身體虛弱的出血病人。

花生可以配豬蹄

花生性平味甘，具有養血止血，催乳增乳的作用.豬蹄則包含大量膠原蛋白質，具有潤澤皮膚，健美的作用，用於產後血虛體弱，乳汁不足者食用。兩者配菜一起吃，對身體很有利

花生可以配毛豆

毛豆和花生搭配一起吃，卵磷脂的含量非常高，而卵磷脂進入胃腸道後可被分解成膽鹼，膽鹼被大腦吸收後有健脾益智的功效。

花生可以配甘草

花生既可降低血液膽固醇，又對預防治療動脈粥樣硬化與冠心病的發生有明顯治療效果。花生配合甘草食用，還具有調理脾胃的作用。

花生可以配豆漿

一起吃具有補血益氣，滋陰潤肺的功效

花生可以配菠菜

常吃菠菜，能幫助人體維持正常視力與上皮細胞的健康，防止夜盲，增強抵抗傳染病的能力。花生中富含油脂，二者一起吃還可美白皮膚。

花生不可配豬心

豬心含有大量鋅，鐵等礦物質，而花生中含有機植酸，兩者搭配一起吃，會影響鋅，鐵等礦物質的吸收。

花生可以配芹菜

芹菜具有清熱，平肝，明目與降血壓的功效。花生具有止血，潤肺，和胃，降低血壓，降低膽固醇等作用。兩者搭配食用，適合高血壓，高血脂，血管硬化等病人食用。

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