早餐別再只會煎蛋了,雞蛋和它搭配好吃到哭,我家隔幾天就吃一次
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04-15
相信很多小夥伴早餐都非常喜歡吃煎蛋,今天小編和大家介紹一道雞蛋油豆腐,雞蛋和它雞蛋和它搭配好吃到哭,營養美味,我家隔幾天就吃一次!
所需原料:本地雞蛋4個、油豆腐4個(最好能去菜場買到個頭較大的)、火腿腸2根(切成小段)、四季豆少量(事先切成小段,用水焯熟);
1.將油豆腐用水沖洗一下,去掉表皮的雜質,然後選擇油豆腐的一面,用刀將那個面切去(只需將表面那一層金黃的皮切掉,露出裡面白色的豆腐),再用勺子將油豆腐裡面的白色豆腐挖出來,依次將四個油豆腐都處理乾淨,裝盤備用;
2.將準備好的油豆腐開口朝上,放入手中,用手輕輕將其撐開,然後放入切好的四季豆和火腿腸(也可以根據個人口味放入其他合適的食材),最後再打入一個本地雞蛋(可以事先將雞蛋打入碗中,再倒入油豆腐中);
3.用手將油豆腐的開口處按住,再用包包子的手法,將油豆腐的開口處折成一個褶皺,然後再用牙籤將褶皺都穿起來,使裡面的餡料不會流出,而且做出來的形狀也非常喜慶漂亮;
4.取一乾淨的小鍋(足夠放入這幾個油豆腐即可),加入適量的清水,然後倒入少許食鹽、雞精、料酒和老抽,大火燒開後,將準備好的雞蛋油豆腐依次放入鍋中,蓋上蓋子,轉中小火,煮十五分鐘左右;
5.時間到後,將油豆腐依次夾出放入碗中,最後再澆上煮過的湯汁,這樣一道美味的雞蛋油豆腐就完成了!
※男子直接把雞蛋串起來,然後給它們打一針,不剝蛋殼就能直接賣
※婆婆蒸的雞蛋羹滑嫩如鏡,寶寶一次吃兩碗
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