這3件事，是「不孕」殺手，每個人都做過至少1件

懷孕是女人都會經歷的事情，但目前女性不孕率普遍偏高。原本幸福的家庭，可能因為久久不能懷孕，而導致家庭破裂。如果，生活中常做這3種是事情，請不要在犯了。

一、不幹凈的性生活

現在的都市年輕男女，對於性生活已經沒有以前那麼保守了，如果經常不注意衛生，病菌感染到子宮，引起子宮內膜炎。

男性的包皮「垢」對宮頸的傷害，是引起宮頸癌的原因之一。

在性生活前，女性除了自己保持清潔外，還要注意男性的清潔。

二、經常終止懷孕

經常流產的女性大多在少女階段，由於孕前不做好措施，懷孕後亂吃避孕藥或則去一些小的私人診所墮胎。沒有經過醫院檢查而給出的醫療方案，墮胎後使得無法保護好子宮，會極大的影響以後的生育。

如果經常終止懷孕，子宮會出現不同程度的感染和破損，再次懷孕難上加難，這是現代女性不孕直接原因。

三、不及時治療婦科炎症

一些常見的婦科炎症，如果女性不太注意或者不及時治療，極大可能會感染到子宮。這些小感染是引發各種癌病的病因，一旦嚴重化，不但不能夠生育，而且還會危及生命！

想懷孕，得經常愛護自己的子宮

一、少吃涼性食物

女人體質偏寒，吃涼性食物，容易損壞陽氣，在生活中要管住嘴，可以喝些薑茶來驅寒，保護子宮。

二、不熬夜

一個正常的內分泌系統需要一個規律的生物鐘，經常熬夜使得內分泌紊亂，會成為患病的主要原因，因此要保證規律充足的睡眠

三、給小腹按摩

對小腹進行適當的按摩，能促進宮內血液循環，對子宮有溫煦的效果，是滋養子宮的健康運動。

女人記得愛護自己，身體是自己的，壞了也只有自己承擔！

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