不想肝臟提前「罷工」，這幾種食物駕駛再喜歡也要少吃，否則醫生也救不了你

不想肝臟提前「罷工」，這幾種食物駕駛再喜歡也要少吃，否則醫生也救不了你

松花蛋

尤其是鉛制松花蛋，含有一定量的鉛，鉛在人體內能取代鈣質，經常食用松花蛋會使鈣質缺乏和骨質疏鬆，還會鉛中毒。

加工食品

因為加工食品中含有防腐劑和食品添加劑，大量食用後會加重肝臟解毒、代謝能力，從而加重肝臟負擔、誘發肝損傷，所以大家應少食加工食品，如速食麵、罐頭等。

不要吃太多糖

肝臟是各種營養物質代謝的主要地方，特別是糖，代謝佔據主要地位。如果肝臟功能受損了，就會導致糖耐量就會降低，吃太多的糖，那麼血糖就會升高。

葵花籽

其含有不飽和脂肪酸，過多食用會消耗體內大量的膽鹼，易導致脂肪在肝內的儲存，進而影響肝細胞的功能對肝臟不利。

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